Цитрусовый скраб для ног
Состав
Апельсин — 1 шт.
Варианты
2–3 мандарина.
?1/2 грейпфрута.
Приготовление и применение
Апельсин очистите от косточек и измельчите в блендере вместе с кожурой.
Нанесите получившуюся массу на ступни.
Помассажируйте распаренные ступни в течение 5–7 минут.
Смойте остатки скраба и нанесите питательный крем.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Сок цитрусовый с сахаром Ингредиенты:Апельсины – 2 шт.Грейпфрут – 1 шт.Лимон – 1 шт.Сахар – 3 столовые ложкиСпособ приготовления и применения:Цитрусовые очистить от кожуры и выжать из них сок. Любители напитков с горьковатой ноткой могут выжимать фрукты вместе с цедрой. В
Цитрусовый суп с картофелем и баклажанами Ингредиенты:1 л овощного бульона, 2 клубня картофеля, 150 г баклажанов, 1 лимон, 10 г тертой цедры апельсина, 3–5 ломтиков грейпфрута, соль.Способ приготовления:Картофель и баклажаны вымыть, очистить, нарезать кубиками. Из лимона
Цитрусовый мармелад Состав: грейпфрут – 1 шт., лимон – 2 шт., апельсин – 1 шт., мед (сахар) – 500 г, вода – 2,5 стакана. Фрукты вымыть, разрезать пополам, удалить зернышки и выжать сок. С кожуры снять цедру и мелко порезать. Положить кожуру, сок и воду в миску. Зернышки и цедру
Скраб для ног Редька – 150 г Соль мелкого помола – 40 г Мыло жидкое – 100 мл Масло розмарина – 5 капель Редьку натереть на терке, соединить с солью и мылом, добавить эфирное масло и перемешать. Полученный скраб использовать 2 раза в
Скраб для ног Крем антисептический – 30 г Соль – 40 г Масло оливковое – 20 мл Сок редьки – 30 мл Ингредиенты соединить, тщательно перемешать, массирующими движениями нанести на стопы и оставить на 1 минуту, затем смыть теплой водой. Процедуру проводить 1–2 раза в
Зеленый цитрусовый смузи ? ингредиенты200 г шпината, 200 мл апельсинового сока, 1 небольшой грейпфрут, 1 манго.? способ приготовления1. Грейпфрут почистить, удалить косточки.2. Смешать все ингредиенты в блендере в течение 2 минут, до получения однородной массы.3. Перелить в
Салат «Цитрусовый» 1 апельсин; 1/2 грейпфрута; 2 ст. ложки измельченного миндаля; 1 чашка проростков пшеницы; 1 стакан апельсинового сока.Мякоть апельсина и грейпфрута мелко нарежьте, миндаль обжарьте и растолките. Проростки измельчите в блендере, смешайте с апельсиновым
Тонизирующий скраб Измельчите в кофемолке высушенную кожуру любого цитруса, например, такого как лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин. Можно сразу использовать цедру нескольких цитрусов. Возьмите щепотку полученной муки в руку, немного смочите и сделайте легкий пилинг
Морковный скраб СоставДрожжи сухие — 1 ч. л.Йогурт нежирный — 1,5 ч. л.Лимонный сок — 1 ч. л.Оливковое масло — 1 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.Оставьте скраб на 4–5 минут.Смойте
Цитрусовый скраб от целлюлита СоставСоль морская — 5 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Цедра апельсина (грейпфрута или лимона) — 2 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Распарьте кожу тела в ванной или горячем душе.Нанесите скраб на проблемные участки
Кофейно-цитрусовый скраб от целлюлита СоставМолотый кофе — 3 ст. л.Соль морская — 3 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Цедра апельсина (грейпфрута или лимона) — 2 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во
Цитрусовый соленый скраб от целлюлита СоставСоль морская — 5 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Апельсиновая цедра (лимонная, грейпфрутовая) — 2 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте тщательное все ингредиенты.Быстро нанесите готовый скраб на распаренную кожу.Тщательно
Сахарно-цитрусовый антицеллюлитный скраб СоставОливковое масло — 2 ст. л.Тростниковый сахар — 3 ст. л.Эфирное масло (цитрусовое) — 2 капли.Приготовление и применениеБыстро смешайте ингредиенты.Нанесите на проблемные участки и тела и хорошо помассируйте во время
Клюквенный скраб для ног СоставКлюквенный сок — 150 мл.Сахар — 100 г.Масло мелиссы — 5 капель.Приготовление и применениеТщательно перемешайте все компоненты.Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.Смойте
Скраб можжевеловый для ног СоставЖидкое мыло нейтральное — 100 мл.Соль морская — 100 г.Кофе молотый — 50 г.Эфирное масло можжевельника — 5 капель.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты до консистенции кашицы.Нанесите получившуюся массу на