Задание № 9. Начните пользоваться настроями.
Задание № 9. Начните пользоваться настроями.
Ознакомьтесь с настроем на преодоление пьянства и алкоголизма и перепишите его. Настрои Георгия Николаевича Сытина подробно описаны в книге «Животворящая сила» и других популярных работах этого уважаемого автора. Если кратко, это тексты для самовнушения, самоубеждения в различных направлениях работы по самоисцелению, самосовершенствованию. Такие настрои могут быть использованы как дополнительный материал при написании дневников. Записывать фрагменты настроя в дневник следует своими словами, по памяти, не подменяя только ими других своих рассуждений и размышлений на заданную тему.
В последней части книги приводится рекомендуемый для изучения настрой «На здоровый образ жизни» (С. 150).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Двигайтесь! Начните планировать тренировки прямо сейчас
Двигайтесь! Начните планировать тренировки прямо сейчас Существует только настоящее, чтобы заняться полезными для мозга и тела упражнениями. Если вы новичок в фитнесе, начинайте осторожно. Попытка сразу сделать слишком много может привести к травмам и разочарованию.
Определите, что для вас важнее еды, — начните с мозга
Определите, что для вас важнее еды, — начните с мозга Осознать мотивы для того, чтобы сделать самый первый шаг, — это одно, а сохранять мотивацию на протяжении всего пути снижения веса — совсем другое. Один из ключей к поддержанию устремленности состоит в том, чтобы найти
Двигайтесь! Начните планировать тренировки прямо сейчас
Двигайтесь! Начните планировать тренировки прямо сейчас Существует только настоящее, чтобы заняться полезными для мозга и тела упражнениями. Если вы новичок в фитнесе, начинайте осторожно. Попытка сразу сделать слишком много может привести к травмам и разочарованию.
Начните с энергетической уборки
Начните с энергетической уборки Как вы относитесь к своему дому? Любите ли возвращаться туда? Что он для вас – необходимое убежище или приемная для светских церемоний? А может быть, это храм, в котором вы не только отдыхаете душой и телом, но и заряжаетесь положительной
НАЧНИТЕ С СЕБЯ
НАЧНИТЕ С СЕБЯ Если вы задумались о возможности усыновления, не спешите – еще раз взвесьте все «за» и «против». Внимательнейшим образом проанализируйте свои побуждения, определите, что вами движет и в какой степени, полностью ли вашим является такое решение.
Задание № 2. Ответьте на несколько вопросов.
Задание № 2. Ответьте на несколько вопросов. Выполняем это задание перед написанием дневника № 4. Для закрепления полученных теоретических знаний необходимо письменно ответить не следующие вопросы.1. Почему психически нормальные люди совершают противоестественные,
Задание № 3. Прочитайте статью.
Задание № 3. Прочитайте статью. Это задание необходимо выполнить через один-два дня после предыдущего. Оно совсем простое. Нужно внимательно прочитать статью «Пойдут ли Иваны по следам Чингачгуков», помещенную в последней части этой книги (с.
Задание № 8. Изучите степени опьянения.
Задание № 8. Изучите степени опьянения. Изучите и перепишите тему «Степени опьянения человека» (С. 147).Эти сведения используйте как справочный материал в своей работе с дневниками для оценки своего поведения в прошлом и пьяного окружения в
Глава 5. ВЫ ТОЛЬКО НАЧНИТЕ — ВАМ ПОМОГУТ
Глава 5. ВЫ ТОЛЬКО НАЧНИТЕ — ВАМ ПОМОГУТ Мы уже научились очищать организм на все лады.Мы даже научились не загрязнять его бестолковым питанием — честь нам и хвала! Но что же делать, когда загрязнение оказывается единственным спасением? Вы еще не поняли в чем дело, а между
Начните прямо сейчас
Начните прямо сейчас Не откладывайте «на потом». Сходите к парикмахеру – постригитесь. Надо снять кончики уставших волос, придать волосам форму. Причем помните, что стрижка – это не длина, а форма.Ищите своего мастера и прислушивайтесь к его советам. Пусть один человек
Задание № 2. Ответьте на несколько вопросов.
Задание № 2. Ответьте на несколько вопросов. Выполняем это задание перед написанием дневника № 4. Для закрепления полученных теоретических знаний необходимо письменно ответить не следующие вопросы.1. Почему психически нормальные люди совершают противоестественные,
Задание № 3. Прочитайте статью.
Задание № 3. Прочитайте статью. Это задание необходимо выполнить через один-два дня после предыдущего. Оно совсем простое. Нужно внимательно прочитать статью «Пойдут ли Иваны по следам Чингачгуков», помещенную в последней части этой книги (с.
Задание № 4. Заполните анкету.
Задание № 4. Заполните анкету. Зачем заполнять анкету. По аналогии с историей болезни в медицине, у нас – история вредной привычки или анкета. Форма ее приведена далее. Заполняется анкета один раз и пишется в удобное для вас время.Назначение анкеты двоякое. Если вы будете
Задание № 9. Начните пользоваться настроями.
Задание № 9. Начните пользоваться настроями. Ознакомьтесь с настроем на преодоление пьянства и алкоголизма и перепишите его. Настрои Георгия Николаевича Сытина подробно описаны в книге «Животворящая сила» и других популярных работах этого уважаемого автора. Если