55. Рискованное поведение и экстремальные виды спорта

55. Рискованное поведение и экстремальные виды спорта

Мы стараемся всеми силами избегать травм не только ради себя, но и ради семьи. Травма ведет к повреждениям, которые заживают долго, если вообще заживают. Поэтому стоит спросить себя, в какой мере вы готовы участвовать в том, что может вас убить или сделать инвалидом.

Вы играли или играете в контактные виды спорта, такие как американский или европейский футбол, хоккей на льду, регби, лакросс, водное поло, рестлинг, бокс или баскетбол? А ваши дети? Контактные виды спорта — это не только повышенная вероятность травм, таких как порезы, ушибы, переломы костей, растяжений мышц, сухожилий и связок. Повторяющиеся повреждения, особенно травмы головы (даже не сопровождающиеся сотрясением мозга), оказывают на организм длительное негативное влияние вследствие воспалительных реакций в мозге и теле. Именно поэтому многие игроки НФЛ страдают от ранних болезней сердца и инсультов, а монахини отличаются долголетием. Это может пролить свет и на причины внезапных самоубийств среди тех, кто часто получал травмы головы в спорте, но не находился в других группах риска.

Опасное поведение может укоротить вашу жизнь и ухудшить ее качество. Оно включает в себя не только такие очевидные вещи, как курение или употребление спиртного за рулем, но и не очень очевидные, например попытки новичка пройти черную трехзвездочную горнолыжную трассу или пробежать марафон без тренировки. Я думаю, вы меня поняли. Одно дело — испытать себя; другое — делать то, что выходит за рамки вашей нормы. Можно отдельно сказать и про поиск приключений, и про участие в рискованных действиях, опасные последствия которых известны. Страховые компании не зря спрашивают, ныряете ли вы с аквалангом или водители частный самолет.