Атакованные паникой

Увы, этот в общем-то физически здоровый человек подвергся паническим атакам, как это случается в наши дни с 3–4 % мужчин и с 6–8 % женщин.

Не следует путать симптоматику синдрома панических атак (СПА) со сходными проявлениями бронхиальной астмы, эпилепсии, патологии щитовидной железы и возрастной гормональной патологии (для их исключения и рекомендуются соответствующие консультации и обследования).

Во всех прочих случаях они являются обычно признаком психологического неблагополучия. Чаще всего у атакованных выявляются какие-то стрессы – конфликты в семье или на работе, развод, тяжелая болезнь или смерть близких (у того же 33-летнего пациента конфликты с женой грозили привести к распаду семьи).

Однако дыма без огня не бывает, а огонь, от которого вспыхивает паника и сопутствующие ей проявления, зачастую зажигается еще в детстве, в котором были какие-то драматические ситуации, если ребенок рос в ситуации гиперопеки либо в постоянной эмоциональной изоляции или же если родители постоянно конфликтовали, угрожая либо запугивая его. Вот почему панические атаки чаще всего возникают у людей, привыкших все держать в себе, предпочитающих не делиться своими переживаниями даже с самыми близкими людьми. Но особенно подвержены им люди впечатлительные, уязвимые, тревожно-мнительные.

Ну а пусковым моментом приступов могут быть не только стрессы, но и переутомления, и какие-то физиологические и биологические неблагополучия, и ухудшение экологии окружающей среды (не зря же столь часто паника возникает в душном транспорте).

Приступы обычно начинаются с дискомфорта или страха и быстро достигают своего пика. Однако чаще всего они непродолжительны – всего 7—10 минут. И, заканчиваясь, не приводят к каким-либо нарушениям в организме, а тем более к смерти. От панической атаки еще никто не погиб!

Обычно эти приступы возникают в ожидании выволочки со стороны начальства либо дражайшей половины (или кого-то из значимых людей). Но еще чаще – во время поездок в метро, автобусе, троллейбусе, трамвае, в переполненной электричке, в лифте. А последнее время все чаще во время полета на самолете.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.