Расстройства сна

Расстройства сна

Расстройства сна могут быть следующими:

– нарушение засыпания и подержания сна (бессонница);

– нарушение сна в виде повышенной сонливости (гиперосмия);

– нарушение цикличности сна и бодрствования;

– апноэ во время сна и др.

Возможные причины расстройства сна могут быть в зависимости от его продолжительности.

Инсомния делится на ситуационную, кратковременную и хроническую. Продолжительность первой формы может длиться до 1 недели. Она возникает в результате ситуационного или острого стресса, возникающего в связи с изменением графика работы, а также при дальних поездках или в связи с причинами, вызванными изменением окружающей среды.

Кратковременная бессонница длится 1–3 недели и может возникать при ситуационных стрессах, вызванных проблемами в семье и на работе, а также она развивается при хронических инфекционных заболеваниях.

Хроническая инсомния обычно продолжается больше 3 недель и возникает как первичное заболевание при депрессивно-тревожных расстройствах, злоупотреблении алкоголем или лекарственными препаратами, а также при хронических соматических заболеваниях.