Регуляции энергии тонкого тела
Регуляции энергии тонкого тела
Избавьтесь от излишнего напряжения и сфокусируйтесь на ощущениях вашего тела независимо от того, привычны они для вас или нет. Просто отмечайте все, что чувствуете, все, что оказывается в поле вашего внимания. То есть обращайте больше внимания на то, что происходит внутри, чем на то, что происходит вокруг.
Расположите руки одну над другой: левая рука внизу, правая наверху. Начинайте вращение пальцами подвижной руки (начиная с мизинца) вокруг пальцев неподвижной. Сначала делайте широкие круги на приличном расстоянии от пальцев, затем постепенно сужайте их, пока не коснетесь кожи между пальцами. Сейчас вы концентрируетесь не на окружающем вас внешнем мире, а на том, что вы сохраняете во внутреннем пространстве вашей души. На первых порах это упражнение нужно выполнять очень медленно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Рефлекторный принцип регуляции
Рефлекторный принцип регуляции Основной формой деятельности ЦНС является рефлекс. Рефлекс – это ответная реакция организма на раздражение рецепторов, осуществляемая при участии ЦНС. Впервые понятие о рефлексе как ответной реакции (отражении) на раздражения органов
Центральные механизмы регуляции
Центральные механизмы регуляции Эти механизмы обеспечиваются волокнами, иннервирующими сосудистую стенку, а также влияниями центральной нервной системы.Вазоконстрикторный эффект симпатических нервов был впервые показан А. Вальтером (1842 г.) на плавательной перепонке
Неизвестный суперцентр регуляции
Неизвестный суперцентр регуляции Огромное большинство нейронов коры головного мозга беспрестанно получает бесчисленные сигнализации: зрительные, акустические, осязательные, термические, проприоцептивные и др. Эти нейроны обязаны в одно и то же время регистрировать и
РАБОТА С СИСТЕМОЙ ТОНКОГО ТЕЛА
РАБОТА С СИСТЕМОЙ ТОНКОГО ТЕЛА Эта работа начинается с определения ширины божественного канала – главного энергетического канала тела, проходящего вдоль позвоночника. Для этого Доктор просит поднять руки вверх, развести их достаточно широко, а затем медленно начинать
47. Сахаджа-пранаяма-7, известная также как Нади-шодхана-пранаяма — дыхание, очищающее каналы тонкого тела
47. Сахаджа-пранаяма-7, известная также как Нади-шодхана-пранаяма — дыхание, очищающее каналы тонкого тела Принять одну из медитативных а, лучше всего—Падмасану. Прижать средний и указательный пальцы правой руки (женщинам—левой руки к ладони. Мизинец и безымяный пальцы
МЕДИТАЦИЯ Упражнение, предотвращающее утечку энергии из тела
МЕДИТАЦИЯ Упражнение, предотвращающее утечку энергии из тела 1. Сесть в полулотос. Спину при этом держать прямо, макушкой тянуться вверх.2. Концентрировать внимание на алмазном центре внутри тела.3. В таком положении напрячь мышцы нижней части живота и тянуть их вверх. В
6 Энергии вашего тела
6 Энергии вашего тела «Человеческий ум возникает из рисунков в потоке энергии». Дэниел Сиджел, д-р медицины, «Развивающийся ум» Эмоциональный интеллект крайне важен для развития в ребёнке способности добиваться успехов в личной и общественной жизни. Навыки понимания и
5.6. Активизация положительной энергии Ци. Насыщение тела жизненной энергией
5.6. Активизация положительной энергии Ци. Насыщение тела жизненной энергией Лечение и профилактика : вялость, апатия, упадок жизненных сил, сонливость.Изначальная позиция. Положение сидя. Ноги скрещены, спина выпрямлена. Тело не напряжено.Первый этап . Правой рукой
Анатомия тонкого тела
Анатомия тонкого тела Итак, ауру можно определить как невидимую обычным зрением субстанцию, окружающую человека (животное, растение, предмет), которая несет полную информацию о нем и является отражением его состояния. Не путайте с душой! Аура — не душа, хотя душа выражает
Энергия пальцев и каналы тонкого тела
Энергия пальцев и каналы тонкого тела Рука всегда приковывала к себе внимание. Она ассоциировалась с порядком, который установлен на Земле человеком: пять пальцев левой кисти представляют собой царство Закона, а пять пальцев правой – царство Силы. Помимо ассоциации пяти
Сочетание движений тела с движениями энергии
Сочетание движений тела с движениями энергии Упражнение «Слияние двух движений» 1. Исходное положение: встаньте прямо, ноги примерно на ширине плеч, колени чуть смягчены. Сконцентрируйтесь на даньтяне.2. Вдыхая животом, начните медленно и плавно поднимать руки, сгибая