Очищающие ванны из трав с применением дегтя

Очищающие ванны из трав с применением дегтя

Эти ванны помогут эффективно очистить кожу, освежат ее и оздоровят. Температура воды такой ванны – 37–38 °C. Принимать ванну можно в течение 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем и смазать еще влажную кожу кремом.

1. 150 мл нашатырного спирта. Добавить в горячую ванну нашатырный спирт, дождаться, пока температура воды не опустится до 30–31 °C, опуститься в ванну на 20 минут, затем принять теплый душ.

2. 60 г липового цвета, 60 г душицы обыкновенной, 40 г зверобоя продырявленного, 30 г цветков ромашки аптечной, 25 г хвои, 25 г молодых побегов можжевельника, 3 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в течение 2 часов, процедить и вылить в теплую ванну.

3. 50 г цветков ромашки, 50 г череды, 50 г чабреца, 50 г листьев крапивы, 1 1/2 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Снять отвар с огня, дать немного остыть, процедить и вылить в теплую ванну.

4. 60 г цветков ромашки, 60 г чабреца, 80 г листьев черной смородины, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15–20 минут. Затем настаивать 1–2 часа, процедить и вылить в горячую ванну.