Солнцезащитные средства

Солнцезащитные средства

Выбор солнцезащитных препаратов в косметических магазинах и салонах огромен, но чтобы найти подходящий именно вам, необходимо понимать, что написано на этикетке. Так, очень важна информация о солнцезащитных единицах – SPF-факторе (sun protective factor), диапазон которого колеблется от 2 до 35 единиц. Чем выше этот показатель (коэффициент), тем сильнее защитные свойства того или иного защитного средства. Например, если на этикетке значится SPF 2, значит, крем (лосьон, молочко и пр.) уменьшает воздействие ультрафиолета в 2 раза по сравнению с незащищенной кожей, а если указано, что солнцезащитный фактор равен 15 (SPF 15), то в 15 раз.

Подсчет времени пребывания на солнце (в минутах) с использованием защитного средства проводят следующим образом: надо умножить время, в течение которого обычно краснеет кожа загорающего, на коэффициент крема. Если кожа реагирует на солнечные лучи уже через 10 мин, то при SPF15 получается: 10 X 15 = 150 мин (2,5 ч). Это значит, в течение этого времени можно находиться на солнце безо всякой опаски.

Приобретать надо то солнцезащитное средство, которое обеспечивает защиту от 2 типов ультрафиолетовых лучей – A и B (эта информация указана на этикетке). Кроме того, при выборе интенсивности солнцезащитного средства следует учитывать свой светотип (цвет кожи, волос, глаз). Так, обладательницы светлой кожи, обгорающие буквально за 5 мин, при использовании крема SPF 20 могут находиться на солнце 100 мин (более 1,5 ч), а смуглые брюнетки, хорошо переносящие ультрафиолет в течение 1 ч, нанеся тот же самый 20 SPF, могут при желании наслаждаться солнцем уже 1200 мин (60 X 20 = 1200), т. е. фактически целый световой день.

Учитывать следует не только время пребывания на солнце, но и где вы загораете (южные страны, морское побережье и пр.). Для загара на горнолыжных курортах или в тропиках надо использовать крем не менее SPF 25. Для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям на солнце, лучше использовать крем с максимальной степенью защиты от ультрафиолетовых лучей – SPF 25–30 и выше.

Солнцезащитными средствами надо пользоваться даже в пасмурную погоду, поскольку облака пропускают до 80 % ультрафиолета. Особенно безжалостен ультрафиолет в ветреную погоду, а значит, понадобятся средства с максимальной степенью защиты.