Дополнительные рекомендации
Дополнительные рекомендации
Главный совет Поля Брэгга, объединяющий все рекомендации, звучит очень коротко: ведите активный образ жизни!
Постарайтесь:
• добираться от работы до дома пешком, в хорошем темпе;
• не пользоваться лифтом;
• подниматься по лестницам, не держась за стены и перила;
• высоко поднимать грудную клетку и голову.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Дополнительные приемы
Дополнительные приемы Расслабление мышц Активное расслабление различных групп мышц может применяться для отдельных сегментов тела (кисть, стопа, предплечье, бедро и др.), конечности в целом, для конечности и туловища одновременно. Они способствуют нормализации
Дополнительные упражнения
Дополнительные упражнения Упражнения для животаПоложение лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль тела. В этом положении медленно поднимаемся и садимся.Перекруты:а) то же, что и упр. 9, но попеременно пятка одной ноги ложится на пальцы другой. Скручивание бедер
Дополнительные исследования
Дополнительные исследования В подавляющем большинстве случаев вышеописанных исследований бывает достаточно для диагностики и лечения. Если вашему ребенку потребуется провести дополнительные исследования, врач разъяснит Вам их необходимость и расскажет, как
Дополнительные отведения
Дополнительные отведения Кроме 12 стандартных отведений существуют еще дополнительные отведения, которые имеют определенные преимущества при диагностике отдельных видов патологии или определенных участков сердца.Отведения по НебуДовольно широко в клинической
Глава 4 Дополнительные рекомендации по гирудотерапии
Глава 4 Дополнительные рекомендации по гирудотерапии В этой главе читателю предлагается ознакомиться с дополнительными рекомендациями по гирудотерапии, которые не вошли в главы 1–3, но представляют определенный интерес для
Дополнительные рекомендации на время прохождения камней и песка по мочевым путям
Дополнительные рекомендации на время прохождения камней и песка по мочевым путям При острых болях принимать натощак за 15–30 мин до еды 100 мл клубничного или земляничного сока: очищенные ягоды хорошо промыть через дуршлаг кипяченой прохладной водой, сложить слоями в
Дополнительные позиции
Дополнительные позиции Позиция перваяОдна рука находится на лбу, другая – на затылке.Эту позицию еще называют «космическим штепселем», потому что она помогает «перезарядить» свою энергию или энергию человека, которого вы исцеляете.Позиция втораяОдна рука находится на
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА Основная идея — кормящая мать должна съедать дополнительно продуктов, содержащих примерно 500 питательных калорий в день, чтобы обеспечить энергию, необходимую на выработку молока для ее ребенка. На самом деле
Дополнительные возможности:
Дополнительные возможности: Приводимые ниже дополнительные возможности позволяют существенно усилить благотворные плоды практики. Однако, я бы все же порекомендовал их разучивать и использовать лишь после того, как базовый вариант в ритме 4 на 6 станет для вас настолько
Дополнительные упражнения
Дополнительные упражнения Сейчас я опишу три упражнения, которые использовали в своей практике шаманы. Эти упражнения помогут вам развить навык управления своим Ведогоном. Они небезопасны, поэтому выполняйте их только после полного освоения Славянской
Дополнительные рекомендации
Дополнительные рекомендации В течение диеты лучше пить обыкновенную кипяченую воду или минеральную негазированную. Можно позволить себе зеленый чай и травяные отвары без сахара. Соки лучше ограничить, а по возможности не употреблять. Исключить соль, сахар и алкоголь.
Дополнительные средства
Дополнительные средства Чайный гриб – симбиоз бактерий уксусно-кислого брожения и дрожжевых грибков. Продуктом его жизнедеятельности является напиток, полезный для человека. Обладает бактерицидными свойствами: его рекомендуют при воспалении дыхательных путей, дёсен.
ГЛАВА 12 Дополнительные рекомендации для проведения голодания и последующего выхода из него
ГЛАВА 12 Дополнительные рекомендации для проведения голодания и последующего выхода из него 1. Проведение дыхательной гимнастики с элементом задержки дыхания по К.П. Бутейко или моей методики особого дыхания, очищающего полевую форму жизни и накачивающего организм
Дополнительные асаны
Дополнительные асаны Если у вас достаточно времени, вы можете использовать дополнительные, очень важные для развития ребенка асаны.Вставляйте их в занятие в соответствии с последовательностью и принципом «поза – контрпоза». В йоге насчитывается более 400 000 поз и еще
Дополнительные средства
Дополнительные средства При лечении дисфункциональных расстройств (ПМС, климактерического синдрома, дисфункции яичников) кроме лекарственных препаратов, прописанных врачом, и рецептов народной медицины (о применении которых также не лишне будет посоветоваться с