Секрет рыданий
Секрет рыданий
Вилунас, как и Бутейко, считает, что дыхание должно способствовать правильному распределению угле кислого газа в крови и затем – выведению его из организма. Однако подходы к проблеме правильного дыхания у Бутейко и Вилунаса разные.
Метод Вилунаса заключается в том, что при правильном дыхании вдох должен быть короче выдоха. А в результате достигается та же цель, что и при использовании метода ВЛГД – в организме нормализуется соотношение углекислого газа и кислорода (3:1) и удаляется лишний застоявшийся воздух.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Секрет молодости Ани
Секрет молодости Ани Есть у меня хорошая знакомая. Зовут ее тетя Аня. Человек она пожилой, но как выглядит! Любо-дорого посмотреть. Цвет лица замечательный, фигура — молоденькая позавидует, глаза ясные, мысли свежие, смех, как серебряные колокольчики. Рядом с таким
СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ
СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ Этот «секрет» здоровья звучит так: «Внутренняя очистка». Чтобы быть на 100% здоровым человеком, тело должно быть абсолютно чистым и не содержать отложений неорганических минералов, которые растворены в питьевой воде из водопроводного крана, а также в водах
СЕКРЕТ ТРУДА
СЕКРЕТ ТРУДА Духовное знание есть единственное, что может уничтожить наши несчастья навсегда. Всякое другое знание удовлетворяет наши нужды лишь временно. Только с приобретением духовного знания и совершенствования уничтожается навсегда способность нуждаться.
КОФЕ «СЕКРЕТ»
КОФЕ «СЕКРЕТ» Приготовьте обычный черный кофе. Затем натрите на мелкой терке шоколад (можно воспользоваться уже готовой шоколадной крошкой) и растворите его в горячем молоке. В полученное шоколадное молоко добавьте горячий кофе, ликер и соль. Размешайте смесь и разлейте
Секрет Штирлица
Секрет Штирлица Когда меня спрашивают, как я успеваю делать все то, что я успеваю делать (в частности, писать эти книги), я отвечаю, что делаю это за счет сна. Но я вовсе не мучаю себя бессонницей, как можно было бы подумать, и совершенно ею не страдаю. Дело в следующем. Как мы
Ваш секрет красоты
Ваш секрет красоты Я советую вам делать свои кремы. Конечно, вы можете этого не делать и пользоваться обычными кремами из магазина. Но что входит в их состав – еще вопрос. Следует знать, что 80 % от стоимости крема для лица составляет его антураж: красивая баночка, коробка с
Секрет первый
Секрет первый Японская кухня основана на рыбе, сое, рисе, фруктах и овощах.Огромное количество японских рецептов представляют собой вариации на эти простые, но чрезвычайно многогранные темы – рыба, соя, рис, фрукты и овощи.Классический японский домашний обед – это кусок
Секрет третий
Секрет третий Японские блюда отличает суперлегкость.Японские матери и жены подвергают продукты лишь легкой обработке.Так сложилось, что у японок не было плит. Даже сейчас, когда на кухнях готовят западные блюда вроде спагетти, котлет и салатов, жарят и пекут лишь самую
Секрет четвертый
Секрет четвертый Японцы за каждой трапезой вместо хлеба едят рис.Сандвич на обед стал распространенным явлением в Японии, равно как и тосты на завтрак. Теперь в стране насчитывается более пяти тысяч булочных, которые предлагают такую вкуснятину, как итальянские панини,
Секрет шестой
Секрет шестой Японки без ума от десертов… на свой лад.Японки безумно любят шоколад.Они обожают сладости, мороженое, выпечку, рисовые крекеры и пирожные из фасоли.Однако в отличие от Запада десерты они едят гораздо реже и (вы уже догадались) в малых количествах. Типичное