Мысленное очищение и укрепление печени
Мысленное очищение и укрепление печени
Сядьте на стул, спина должна надежно прижиматься к спинке стула. Ноги поставьте на ширину плеч, стопы должны максимально соприкасаться с полом. Правую (только правую!) руку положите ладонью на область печени. Левую руку положите ладонью на левое колено. Тело расслаблено. Голову держите прямо. Глаза закрыты.
Сделайте легкий вздох, представляя себе, что вдыхаете чистый воздух, несущий вам здоровье и укрепляющий почки.
Вдох не следует затягивать или делать глубоким.
Выдохните легко, представляя, что избавляетесь при этом от вредных веществ. Сделайте три вдоха и выдоха. Откройте глаза. После упражнения посидите спокойно 10 минут. Не стоит увеличивать количество вдохов.
Все эти упражнения делают не чаще двух раз в неделю. Если при выполнении упражнений вы испытываете дискомфорт, то сделайте перерыв на 10 дней. Если повторно испытаете дискомфорт, то лучше найти для себя другие упражнения, которые вам будет приятно выполнять.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Очищение печени
Очищение печени Когда надо начинать чистку печени? Мы очистили кишечник, посидели на диете, сходили пять раз в парную, провели голодание. Очень хорошо подготовили организм к этой процедуре. Шлаки уже идут из организма через анус, легкие, нос, кожу. Теперь надо усилить этот
Очищение печени
Очищение печени Все говорят, что надо проводить чистку печени… «А зачем мне чистить печень, если она у меня не болит? Вы говорите, что я буду чувствовать себя после программы „Чистка печени“ лучше, а я сейчас чувствую себя замечательно, без всякой чистки», — ответите
Очищение печени
Очищение печени Что требуется достигнуть в результате очищения печени и желчного пузыря?• Улучшить пищеварительные и иммунные возможности организма.• Нормализовать перистальтику и опорожнение желудочно-кишечного тракта.• Восстановить венозное кровообращение в
Очищение печени
Очищение печени Очищать и укреплять печень надо после курса противопаразитарного лечения с помощью «тройчатки» и очищения кишечника. Раньше я чистил печень, используя «смягчение» и ударную дозу оливкового масла (200—300 г). Но читательница прислала мне вариант чистки с
Очищение печени
Очищение печени В домашних условиях можно использовать лишь щадящие профилактические методы очищения печени. Противопоказания к домашним чисткам таковы: сахарный диабет, беременность и кормление грудью, любые заболевания в острой стадии, наличие камней в
Очищение печени
Очищение печени Существует несколько противопоказаний к очищению печени: камни в печени, сахарный диабет, острая стадия любого заболевания, а также беременность и период лактации. Перед очищением печени за 3-4 дня рекомендуется питаться преимущественно растительной
1.2. Очищение печени.
1.2. Очищение печени. Очищение печени по Малахову. Малахов предлагает чистить печень широко распространенным способом — оливковым маслом с соком лимона.Если коротко, то суть предлагаемого Малаховым метода такова: делается недельная предварительная подготовка —
Очищение печени
Очищение печени Поскольку печень нейтрализует вредные для организма вещества, она после кишечника первая нуждается в чистке. Процедура чистки печени народными средствами проста по исполнению и совершенно безвредна, дает положительный эффект.Очищать печень следует
Горячая ванна по системе Ниши: очищение, похудение и укрепление здоровья
Горячая ванна по системе Ниши: очищение, похудение и укрепление здоровья Горячая водная процедура тоже обладает очищающим действием, ведь под воздействием высоких температур кожные поры открываются, что способствует усиленному выведению из организма шлаков. Кроме
Очищение печени
Очищение печени Очищение печени — необходимая процедура для укрепления здоровья, поскольку при зашлакованности этого органа страдает весь организм. Больная печень создает множество проблем: повышенное артериальное давление, стенокардия, нарушение потенции у мужчин и
Очищение мыслей и мысленное очищение
Очищение мыслей и мысленное очищение При проведении полного очищения организма нельзя упустить из виду очищение мыслей, потому что, как бы мы ни старались очистить свой организм от шлаков, воздействие негативных мыслей быстро сведет на нет все наши достижения. Мысли
Мысленное очищение организма
Мысленное очищение организма Сядьте на стул, спина должна надежно прижиматься к спинке стула. Ноги поставьте на ширину плеч, стопы должны максимально соприкасаться с полом. Руки положите на колени. Тело расслаблено. Голову держите прямо. Глаза закрыты.Сделайте легкий
Мысленное очищение и укрепление почек
Мысленное очищение и укрепление почек Сядьте на стул, спина должна надежно прижиматься к спинке стула. Ноги поставьте на ширину плеч, стопы должны максимально соприкасаться с полом. Руки положите на область почек: левую руку – ладонью на область левой почки, правую – на
Горячая ванна по системе Ниши: очищение, похудение и укрепление здоровья
Горячая ванна по системе Ниши: очищение, похудение и укрепление здоровья Горячая водная процедура тоже обладает очищающим действием, ведь под воздействием высоких температур кожные поры открываются, что способствует усиленному выведению из организма шлаков. Кроме
Очищение печени
Очищение печени Очищение печени можно выполнять только после очищения кишечника. В период очистки важно не переедать, не употреблять убойной пищи, какао, кофе, шоколада. Очищающаяся печень способна восстановить цвет волос и убрать пигментные пятна с кожи.Печень
Укрепление легких, печени и селезенки дыханием
Укрепление легких, печени и селезенки дыханием Краткая формулаПрикосновение пальцев ног к земле и трение пальцев рук активизируют три канала.Идите вперед, при каждом шаге касаясь кончиками пальцев земли.Массируйте точки шао-шан (у края ногтя с внутренней стороны