Правило 18 Не попадитесь на удочку: «лайт» и «обезжиренный» совсем не синонимы слова «полезный»
Правило 18
Не попадитесь на удочку: «лайт» и «обезжиренный» совсем не синонимы слова «полезный»
Услышав о продуктах-лайт, мы по привычке вспоминаем о своих лишних (или кажущихся нам лишними) килограммах, считая, что снизив калорийность пищи, легко избавимся от избыточного веса или не наберем его.
Более того, у нас в голове уже прочно засело, что есть сладкое и жирное — это вредно, а низкокалорийное и обезжиренное — полезно.
Этим-то и пользуются маркетологи. Если верить им, то получается, что постоянно высчитывать калории и ограничивать себя в еде в наши дни совершенно необязательно — ведь на полках магазинов в широком ассортименте представлены всевозможные «облегченные» и обезжиренные варианты привычных продуктов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Допмин (Dopmin) Синонимы . Допамин, Дофамин
Допмин (Dopmin) Синонимы . Допамин, Дофамин Группа лекарственных препаратов . Лекарственные средства, применяемые при недостаточности кровообращения.Состав и форма выпуска . Раствор для инфузий в ампулах по 5 мл (в 1 мл раствора содержится 40 мг допамина гидрохлорида) в
Как не попасть на удочку мошенников
Как не попасть на удочку мошенников 1. Никогда не покупайте БАДы с рук или по системе сетевого маркетинга (по телефону или у «разносчика»), только в аптеке.2. Внимательно изучайте состав и рекомендации по применению БАД.3. БАДы-парафармацевтики можно принимать только по
Совсем не чувствую свои 65 лет
Совсем не чувствую свои 65 лет Мне 65 лет. Мои болезни: колит и гайморит – в хронической форме, ишемия, анемия. Уринотерапией начал заниматься без большого энтузиазма. Просто очень многие вокруг пробовали, ну и я решил попробовать тоже. Чем я хуже людей? На особые результаты
Глава I. 180 ЛЕТ — ЭТО СОВСЕМ НЕМНОГО
Глава I. 180 ЛЕТ — ЭТО СОВСЕМ НЕМНОГО Как вы думаете, сколько может прожить человек?Семьдесят, восемьдесят лет? По расчетам ученых-биологов, продолжительность жизни любого организма может составить от 7 до 14 периодов времени, за которое этот организм достигает зрелости. У
2. КОГДА СОВСЕМ ПЛОХО
2. КОГДА СОВСЕМ ПЛОХО 2.1. ПРИЗНАКИ КРИТИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ Совсем плохо — это значит, возникли проблемы с важнейшими системами организма, это значит, ситуация критическая, это значит, под угрозой жизнь ребенка.Главные симптомы опасности:? отсутствие сознания:• нет
Не совсем вода, но...
Не совсем вода, но... До сих пор мы говорили о «живой» воде, внешней для организма. Американец же Джон Армстронг в книге «Живая вода, или Уринотерапия» «живой» водой назвал мочу. В этой книге Армстронг обобщил свою многолетнюю практику пользования методом, которым ему
Пьяный сон — не совсем сон
Пьяный сон — не совсем сон Здоровый сон состоит из эпизодов «быстрого» и «медленного» сна: причем в равной степени важны и оба этих компонента, и их достаточное количество, и их правильная пропорция (соотношение). Периоды «быстрого» сна очень важны — проведенные
Почему употребление «лайт», легких или «обезжиренных» продуктов зачастую неблагоприятно отражается на нашей фигуре?
Почему употребление «лайт», легких или «обезжиренных» продуктов зачастую неблагоприятно отражается на нашей фигуре? Запомните — люди, которые пытаются продать вам все эти продукты — неплохие психологи. И они прекрасно знают, на какие «кнопочки» современного
Обычная газировка или «лайт»?
Обычная газировка или «лайт»? В напитках «лайт» очень низкая калорийность за счет того, что сахар заменен различными сахарозаменителями. Однако практически все эти вещества в той или иной степени вредны для нашего организма. Часто используемый производителями дешевый и
19. Организма Мойдодыр – обезжиренный кефир
19. Организма Мойдодыр – обезжиренный кефир Это самый приятный, безопасный и эффективный способ очищения организма. Кефир отлично усваивается и почти не содержит калорий. А входящие в его состав минеральные вещества (кальций, магний, йод, калий, железо), белки, жиры и
Кровь – совсем особый сок
Кровь – совсем особый сок Эти слова великого писателя, поэта, ученого И. В. Гёте созвучны Библии: «Кровь – это душа человека». Ведь жизнь человека связана с кровью и зависит от крови. Кровь циркулирует в кровеносных сосудах, она доставляет все необходимое клеткам и тканям
Пьяный сон — не совсем сон
Пьяный сон — не совсем сон Здоровый сон состоит из эпизодов «быстрого» и «медленного» сна: причем в равной степени важны и оба этих компонента, и их достаточное количество, и их правильная пропорция (соотношение). Периоды «быстрого» сна очень важны — проведенные
Совсем не витамин
Совсем не витамин В 1960-е, 1970-е и 1980-е витамин D оценили по-настоящему. Со временем ученые поняли, что витамин D – вовсе и не витамин. Технически витамин – это жизненно необходимое вещество, которое организм не может выработать самостоятельно. Но в отличие от других витаминов