Витаминные чаи и сборы
Витаминные чаи и сборы
Недостаток витаминов или несбалансированное поступление их в организм негативно отражается на функции почти всех органов и систем. Важнее всего сбалансированное и достаточное поступление витаминов в период выздоровления после перенесенных заболеваний и операций, во время беременности и грудного вскармливания, при высоких физических и психоэмоциональных нагрузках.
Также возможно развитие недостатка витаминов при привычном типе питания с преимущественным использованием сублимированных продуктов и полуфабрикатов и в осенне-зимний период, на фоне отсутствия в диете свежих овощей и фруктов, являющихся естественными поставщиками большинства витаминов.
Лист крапивы 1 часть
Плоды боярышника 1 часть
Плоды шиповника 2 части
Трава душицы 1 часть
Трава пустырника 1 часть
Чай зеленый 2 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Лист крапивы
Лист малины
Плоды боярышника
Плоды рябины черноплодной
Плоды шиповника
Чай зеленый
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Плоды шиповника
Ягоды смородины черной
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Плоды малины
Плоды шиповника
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Плоды шиповника
Ягоды брусники
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Лист крапивы 3 части
Плоды шиповника 3 части
Ягоды брусники 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Корень моркови 3 части
Лист крапивы 3 части
Плоды шиповника 3 части
Ягоды смородины черной 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Плоды шиповника
Плоды рябины
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Лист крапивы 3 части
Плоды рябины черноплодной 7 частей
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Лист малины
Лист смородины черной
Лист брусники
Плоды шиповника
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Витаминные сборы
Витаминные сборы Сбор № 1Плоды шиповника – 1 часть. Ягоды смородины черной – 1 часть.Сбор № 2Плоды шиповника – 1 часть. Плоды калины – 1 часть.Сбор № 3Плоды шиповника – 1 часть. Ягоды брусники – 1 часть.Сбор № 4Плоды шиповника – 3 части. Ягоды брусники – 1 часть. Листья
Витаминные и общеукрепляющие сборы
Витаминные и общеукрепляющие сборы Приведенные смеси обладают общеукрепляющими свойствами и наполняют организм дополнительно витаминами.Сбор № 1. Плоды шиповника, листья крапивы, корень моркови — по 30 г; плоды смородины — 10 г.1 ст. ложку сбора заварить 2 стаканами
Витаминные сборы или чаи
Витаминные сборы или чаи Сбор 1Требуется: плоды шиповника, ягоды смородины черной — поровну.Сбор 2Требуется: плоды шиповника, плоды малины — поровну.Сбор 3Требуется: плоды шиповника, ягоды брусники — поровну.Сбор 4Требуется: плоды шиповника, ягоды брусники, листья крапивы
ВИТАМИННЫЕ ЧАИ
ВИТАМИННЫЕ ЧАИ Приготовив чаи, рецепты которых приведены ниже, вы значительно пополните запасы витаминов в своем организме. Витаминные чаи обладают общеукрепляющим, оздоравливающим действием, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы и улучшают обмен
Витаминные чаи
Витаминные чаи Настой шиповника. К 2 ст. ложкам перемолотых в кофемолке сухих плодов шиповника добавить 2 ст. ложки меда и ломтик лимона толщиной 2 см. Залить 1 л воды температурой 70–80 °C. Настаивать ночь в термосе. Процедить. Выпить в течение дня.Чай из крапивы и шиповника.
Щи «Витаминные»
Щи «Витаминные» Ингредиенты: 500–600 г говяжьей грудинки, 600 г капусты, 60 г репы, 1 крупная морковь, 1 корень петрушки, 1 луковица, 3–4 помидора, 50 мл оливкового масла, 25 г муки, по 50 г зелени укропа и петрушки, 1 лавровый лист, 100 г сметаны, соль, перец по вкусу. Способ приготовления:
Витаминные чаи
Витаминные чаи Витаминные чаи пьют в период течения острых и обострения хронических заболеваний, а также применяют как профилактическое средство от авитаминоза в зимне-весенний период.Рецепт 1. 1 столовая ложка плодов шиповника, 1 столовая ложка рябины красной, 1/4 листа
Витаминные чаи
Витаминные чаи Витаминные чаи пьют в период течения острых и обострения хронических заболеваний, а также применяют как профилактическое средство от авитаминоза в зимне-весенний период.Рецепт 1? 1 столовая ложка плодов шиповника,? 1 столовая ложка рябины красной,? ? листа
Витаминные блюда
Витаминные блюда Кормящей маме требуется очень много сил и энергии, поэтому вся ее пища должна быть исключительно натуральной и целебной.Ценнейшим источником витаминов, микроэлементов и минеральных веществ являются дикорастущие растения и травы региона, в котором вы
Витаминные заготовки
Витаминные заготовки Витамины необходимы ребенку круглый год. Летом он получает их, как говорится, прямо с грядки вместе со свежими фруктами, ягодами и овощами, а зимой их дефицит пополняется за счет замороженных и сушеных продуктов, а также варенья, компотов и других
Витаминные травяные чаи
Витаминные травяные чаи Как известно, витамины способствуют нормальному протеканию обмена веществ, улучшают внутреннюю среду и функциональные возможности основных систем организма, повышают его устойчивость к болезням, неблагоприятным факторам внешней среды.При
Витаминные комплексы
Витаминные комплексы При более выраженных нарушениях потенции можно использовать витаминные комплексы из синтетических препаратов. Но для этого необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку они могут не взаимодействовать с другими группами лекарственных
Витаминные чаи
Витаминные чаи Крапивно-рябиновый чайлистья крапивы – 3 частиплоды рябины – 2 части2 стакана кипятка мед по вкусуОдну столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить в эмалированной посуде 10 мин. Настаивать 4 ч в плотно закрытой посуде, процедить через марлю.
Витаминные сборы с плодами шиповника
Витаминные сборы с плодами шиповника Витаминные сборы укрепляют общее состояние и тонус организма, повышают иммунитет. Особенно они полезны осенью, когда начинают распространяться инфекционные респираторные заболевания, и весной, когда наше тело испытывает недостаток