Отвар для очистки кишечника

Отвар для очистки кишечника

Для приготовления нам понадобится:

— 30 г пророщенных зерен пшеницы;

— 30 г травы ромашки аптечной;

— 30 г травы сушеницы болотной;

— 30 г листьев подорожника;

— 1 л воды.

Промываем травы, листья и пророщенные зерна в теплой воде. Вливаем в кастрюльку воду, ставим ее на огонь, помещаем туда листья подорожника и травы ромашки и сушеницы. Доводим воду до кипения и оставляем на огне на 5 минут. Затем высыпаем в кастрюльку пророщенные зерна и кипятим еще 5 минут. По истечении времени снимаем кастрюльку с огня и даем настояться отвару в течение 45 минут (отвар не переливаем в другую емкость!). Настоявшийся отвар хорошенько перемешиваем, а затем процеживаем. По вкусу можно будет добавить сахар. Отвар рекомендуется употреблять по 100 мл каждый день по 2 раза: утром за полчаса до завтрака и вечером за полчаса до сна. Пейте отвар в течение 15 дней, а затем сделайте перерыв на 3 дня. После перерыва нужно пропить отвар еще 15 дней.