Глава 14. Французская диета при планировании семьи
Глава 14. Французская диета при планировании семьи
С помощью французской диеты вы можете убить сразу двух зайцев: сбросить лишние килограммы и, кроме того, запланировать пол вашего будущего ребенка. Этот подход основан на выведении из организма ионов калия и магния при сильном желании иметь сына и, наоборот, преобладании этих ионов при желании иметь дочку. Диету следует соблюдать обоим супругам в течение 3 недель перед зачатием, и супруге в течение первых 7 недель беременности. Познакомьтесь с перечнем продуктов, необходимых для зачатия мальчика. Пить следует минеральную воду, чай, кофе, вино и пиво. Рекомендуются все виды колбасных изделий и рыбы.
Необходимы картофель, грибы, горох, фрукты. А главное, пища должна быть как можно более соленой. Не рекомендуются мясо, миндаль, грецкие орехи и фундук, полезны икра и креветки, много злаковых продуктов.
Если вы хотите дочку, то вам следует пить больше кофе, чая, кальцинированную минеральную воду. В рационе должны быть мясо и рыба. Можно есть хлеб всех видов. Но осторожнее с картофелем! Полезны яблоки, груши, малина, лимоны и ананасы, несоленый миндаль, сахар, мед и яйца (особенно перепелиные).
Не рекомендуются газированные напитки, копчености, сушеная и соленая рыба, жареный картофель, консервированные овощи, бананы, апельсины, соль, сода и соленые сухофрукты.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава десятая Применение системного подхода к установлению соответствия ресурсов и проблем семьи: индивидуальный план работы с семьей и дальнейшие действия
Глава десятая Применение системного подхода к установлению соответствия ресурсов и проблем семьи: индивидуальный план работы с семьей и дальнейшие действия Как мы не раз указывали в этой работе, признание важности семьи как единого целого в сфере работы с детьми с
Глава 8 УЗИ при беременности и планировании зачатия
Глава 8 УЗИ при беременности и планировании зачатия С ультразвуковым исследованием во время беременности сталкивается практически каждая женщина (за исключением, пожалуй, тех, кто по каким-либо причинам не посещает женскую консультацию). В России практикуется массовое
Глава 5 КАК Я ЛЕЧИЛ БЫ ВАС, ЕСЛИ БЫ ВЫ БЫЛИ ЧЛЕНАМИ МОЕЙ СЕМЬИ Четыре круга здоровья и исцеления, или Чем хороши натуральные средства
Глава 5 КАК Я ЛЕЧИЛ БЫ ВАС, ЕСЛИ БЫ ВЫ БЫЛИ ЧЛЕНАМИ МОЕЙ СЕМЬИ Четыре круга здоровья и исцеления, или Чем хороши натуральные средства Есть один вопрос, который я все время задаю себе при лечении пациентов: что бы я прописал, если бы это была моя мать, жена, мои дети? Как бы я их
ГЛАВА ДЕВЯТАЯ ЧЛЕНЫ СЕМЬИ: ТАКТИКА РАЦИОНАЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ
ГЛАВА ДЕВЯТАЯ ЧЛЕНЫ СЕМЬИ: ТАКТИКА РАЦИОНАЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ (мама, папа, дедушки и бабушки).Изложенная в предшествующих главах информация позволяет подвести некоторые предварительные итоги. Мы ведь знаем уже, как гулять, как кормить, как купать, как одевать. Осталось только
Глава 3 Узи при беременности и планировании зачатия
Глава 3 Узи при беременности и планировании зачатия С ультразвуковым исследованием во время беременности сталкивается практически каждая женщина (за исключением, пожалуй, тех, кто по каким-либо причинам не посещает женскую консультацию). В России практикуется массовое
Глава 5. Изменения в жизни семьи с появлением новорожденного
Глава 5. Изменения в жизни семьи с появлением новорожденного Пришло время спуститься с небес на землю и начать жизнь с новым человечком. На занятиях в предродовом периоде мы пытаемся подготовить будущих родителей к тому, что первые недели могут быть очень физически и
Французская диета
Французская диета Завтрак: молоко – 200 мл; мед – 1 ч. л.; какао – 1 ч. л.; апельсин – 1 шт. Обед: рыба нежирная – 200 г; овощи – 200 г; кефир – 100 мл. Полдник: кефир – 250 мл; мед – 1 ч. л. Ужин: суп овощной – 250 мл. На ночь: йогурт – 200 г; мед – 1 ч. л.
Французская еда
Французская еда Французская кухня в целом состоит из великолепно сбалансированных и вкусных блюд. Чаще всего в них входят свежие продукты, не содержащие консервантов и искусственных добавок.Хороший выбор:— Блюда из мяса, морепродуктов, рыбы и птицы;— Овощи и
Про и контра: всем ли подходит французская диета?
Про и контра: всем ли подходит французская диета? Итак, вы познакомились со списком продуктов и принципами питания французской белковой диеты. Ее сильная сторона в том, что она обеспечивает не просто потерю веса, но поддержание идеального веса в течение долгого времени.В
Глава 2. Роль семьи в воспитании ребенка
Глава 2. Роль семьи в воспитании ребенка
Сила – в планировании
Сила – в планировании Мы хотим, чтобы ты прочно запомнила из этой главы одну-единственную мысль: сила – в планировании.Ценности и ограничения чрезвычайно важны, так что изо всех сил старайся держаться в рамках, особенно когда у тебя появляется первый (второй, третий…)