Омега-З-крекеры из льняного семени
Омега-З-крекеры из льняного семени
Рецепт Элайны Лав
1 чашка черного семени чиа;
2 чашки золотого льняного семени;
2 чашки бурого льняного семени;
3 чашки конопляного семени;
15 чашек воды;
2 ? ч. ложки гималайской соли.
Тщательно промойте семена, затем смешайте все семена вместе и замочите в глубокой миске. Перемешайте после часа замачивания. Не пытайтесь снова промывать семена после замачивания, так как это может лишить их клейких свойств. После 4–8 часов вымачивания добавьте гималайскую соль и хорошо размешайте руками. Поместите 2 ? чашки теста на силиконовый лист-подложку размером 35 ? 35 см, положенный на поддон сушилки. С помощью металлического скребка для теста «Бэш & Чоп» или металлической лопатки разделите тесто из расчета 25–36 крекеров на лист. Сушите 2 часа при температуре 140°. Потом снизьте температуру до 105° и продолжайте сушить еще 6 часов или до того момента, когда силиконовый лист можно будет легко вынуть. Переверните крекеры на сеточку, на которой нет силиконового листа, и снимите лист с обратной стороны. Продолжайте сушить, пока крекеры не станут хрустящими (в сумме 24–36 часов). Остудите и сложите в герметичную стеклянную посуду. Крекеры можно хранить 3 месяца при комнатной температуре или 6 месяцев в холодильнике.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
10.1. Переоценка потерь семени
10.1. Переоценка потерь семени Обычное прежде преувеличение вреда онанизма в большой степени объясняется, вероятно, переоценкой значения для организма потерь семени. Это особенно замечалось в древности и в средние века.Гиппократ, живший в V–IV веке до нашей эры, считал, что
Применение льняного масла
Применение льняного масла Доктор Йохана Будвиг[26] приобрела международное признание благодаря использованию льняного масла для лечения рака и других заболеваний. В 1990 г. Национальный институт рака в Америке в ходе проведенных исследований доказал, что льняное масло
Истечение семени
Истечение семени Многие заболевания вызываются истечением семени. В этом разделе речь идет о расстройствах, при которых отмечается частое истечение семени во время эротических сновидений и без них, головокружения и вялость после семяизвержения.Причины и развитие
Очищение с помощью льняного семени
Очищение с помощью льняного семени Что происходит во время чисткиНа сей раз применяется льняное семя вместе с травами (здесь используется спорыш, хвощ и лист березы).Сначала песочек и камни измельчаются, а затем благополучно выводятся из организма. Это происходит так.
Ванночки из крахмала и льняного семени
Ванночки из крахмала и льняного семени При возникновении трещин на коже пяток рекомендуется делать ванночки с крахмалом и льняным семенем.Для этого следует растворить в 2 л воды теплой 2 столовые ложки крахмала и добавить 100 г льняного семени. В такой ванночке нужно
Жирные кислоты омега-3 и омега-6
Жирные кислоты омега-3 и омега-6 Полиненасыщенные жирные кислоты представляют собой длинные молекулы, «скелет» которых состоит из 18^22 атомов углерода. Большинство углеродных атомов соединено одиночной связью, но часть — двойными. Двойная связь может превращаться в
О пользе льняного масла
О пользе льняного масла Во многих рецептах, приведенных в этой книге, в качестве добавки к киселям и кашам рекомендуется использовать льняное масло, поэтому имеет смысл рассказать об этом продукте подробнее.Известно, что кашу маслом не испортишь, а особенно льняным,
Фирменные крекеры от Игоря
Фирменные крекеры от Игоря Размолоть две чашки льняных семян в блендере (без добавления воды) или кофемолке.Смешать в блендере:• 1 чашку воды;• 2 крупных моркови (нарезанных);• 3 нарезанных стебля сельдерея;• 4 средних дольки чеснока;• 2 помидора (по желанию);• 1 ч. ложку
Хлеб, крекеры и чипсы
Хлеб, крекеры и чипсы Черный ореховый хлеб Рецепт Элайны Лав2 ? чашки расфасованной пульпы грецкого ореха (это пульпа, оставшаяся от производства орехового молока; можно использовать пульпу от любых орехов или семян, имеющихся в вашем распоряжении);? чашки молотого семени
Правила хранения льняного масла
Правила хранения льняного масла Льняное масло является одним из самых полезных и практически не имеет противопоказаний. Однако у него есть существенный недостаток: оно легко окисляется, следовательно, быстро мутнеет и горчит. Чтобы этого не произошло, льняное масло
Льняные крекеры
Льняные крекеры 2 чашки семян льна; 4 чашки воды; соль, сушеные травы, специи — по вкусу.Замочите семена в воде на 3–4 часа. После этого разложите их на противне в форме небольших крекеров. Поместите в дегидратор на 5–8 часов или до полного высыхания. Лен при набухании
Крекеры из сладкого перца
Крекеры из сладкого перца 4 чашки нарезанного красного перца; 2 ст. ложки размоченного изюма; 4 ст. ложки воды, в которой был замочен изюм; 2 ст. ложки специй по вашему вкусу; 1/2 чашки миндальной пасты.Смешайте все ингредиенты. Сформируйте крекеры и сушите в дегидраторе
Крекеры с базиликом
Крекеры с базиликом 5 чашек морковного жмыха, оставшегося от приготовления сока; 1 долька чеснока; 1/2 чашки измельченного базилика; 2 томата; 1 чашка замоченного миндаля или семян подсолнечника, соль и специи — по вкусу.Измельчить все в блендере. Намазать пасту на
Крекеры и чипсы
Крекеры и чипсы Нужно срочно подкрепиться? Не бойтесь, не все закусочные пищевые продукты содержат слишком много соли. Хотя от большей части действительно лучше отказаться, крекеры – отличный выход. Очень многие бренды, даже крупные, сейчас выпускаются с пониженным
Удержание семени
Удержание семени Удержание семени и сознательное управление эякуляцией занимает много места в восточных трактатах по сексу. Различные техники, некоторые из которых являются взаимодополняющими, описываются и используются. Все они основываются на знании взаимосвязей