Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика
Упражнение 6
Это упражнение помогает укреплять нервную систему малыша.
И. п. ребенка – на руках взрослого; подбородок ребенка должен быть прижат к груди, ноги согнуты и подтянуты к животу, колени разведены, а стопы соединены; руки сложены на груди.
Левой рукой поддерживайте головку ребенка под затылком, а правой придерживайте его ноги и руки. Делайте покачивающие движения из стороны в сторону и по кругу. Чтобы у малыша не закружилась голова, движения должны быть осторожными и плавными.
В младенческом возрасте полезно тренировать движения пальчиков, воздействуя тем самым на активные точки, связанные с корой головного мозга. В возрасте от 1,5 до 3 месяцев у ребенка возникают ощупывающие движения. С этого момента происходит включение центров тактильного анализатора коры больших полушарий. Движения пальцев рук имеют особое значение, так как оказывают огромное влияние на развитие высшей нервной деятельности. В первые месяцы практикуйте упражнения рефлекторного характера, используя хватательный рефлекс. Например, такое:
Упражнение 7 В раскрытую ладонь ребенка, добиваясь рефлекторного схватывания, вкладывается шарик диаметром 2–2,5 см. Подбираются шарики, различные по весу, материалу (пластмассовый, резиновый, деревянный и т. д.), самодельные матерчатые, из гладкой или махровой ткани, твердые и мягкие.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика После того как вы освоили и выполняли 2–3 недели обычный массаж, можно познакомить малыша с новыми ощущениями. Для этого вам понадобятся катающиеся предметы: маленькие мячики, карандаши, орехи, гладкие палочки. С их помощью выполняйте поглаживания.
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 6 Это упражнение помогает укреплять нервную систему малыша.И. п. ребенка – на руках взрослого; подбородок ребенка должен быть прижат к груди, ноги согнуты и подтянуты к животу, колени разведены, а стопы соединены; руки сложены на груди.Левой
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 8 И. п. ребенка – лежа на спине.Осторожно вложите свои большие пальцы в ладошки ребенка и заставьте его сжать кулачки. Разведите руки ребенка в стороны, затем скрестите их на груди. Положение рук нужно чередовать: при скрещивании сначала
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 9 Это упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов ног малыша.И. п. ребенка – лежа на спине.Захватите верхнюю часть голени ребенка таким образом, чтобы ваши большие пальцы находились на их внутренней поверхности, а
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 10 Это упражнение дает малышу относительную самостоятельность, упражняя в схватывании. Шарики, подвязанные на ленточке, спускаются в ладонь ребенка сверху. Можно чередовать шарики, поочередно опускать их в каждую руку, одновременно
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 14 Это упражнение способствует развитию и укреплению многих мышц ребенка.И. п. ребенка – лежа на спине.Правой рукой обхватите ноги малыша за нижнюю часть голеней. Вложите в ладонь ребенка указательный палец левой руки, а другими пальцами
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 18 Возьмите ребенка подмышки, подбросьте в воздух и поймайте его.Научите малыша кувыркаться, для этого ему нужно втянуть голову и перекатиться вперед.Когда он к этому привыкнет, положите ребенка на спину, руки прижмите к голове и потяните
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 19 И. п. ребенка – лежа на животе на надувном мяче; ноги согнуты в виде «лап лягушки» и прижаты к мячу. Ладошки малыша прижаты к мячу вашим помощником, который удерживает его, а ваша задача – взять в руки стопы ребенка и, поворачивая его на мяче
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 20 Ребенок лежит спиной на мяче. Вы придерживаете его за бока и плавно покачиваете из стороны в сторону и вперед-назад – по 10 раз в каждом направлении. Упражнение способствует расслаблению мышц.Если вы заметили, что малыш постоянно
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 21 Уприте ноги ребенка в ваш живот, а свои ладони подведите под его таз и область живота. Приподнимите малыша над столом, поддерживая его под животик. Ребенок прогнется и с удовольствием будет висеть, активно напрягая мышцы спины, живота и
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Упражнение 24 И. п. ребенка – вертикальное («стоит» при поддержке взрослого); на полу сбоку от ребенка лежит игрушка. Со словами «Достань игрушку!» взрослый, держа малыша за талию, наклоняет его туловище – так, чтобы он игрушку мог схватить. Затем
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Активно используйте прием разминания.Упражнение 25 И. п. ребенка – лежа на спине. Самостоятельное поднимание выпрямленных ног. Ребенок должен по просьбе достать стопами мяч, находящийся в руках у
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Активно используйте приемы поколачивания. Поколачивание выполняется одной или двумя руками тыльной стороной слегка расставленных пальцев. Можно выполнять поколачивание тыльной стороной пальцев, согнутых в кулак. Движения могут быть направлены
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Массаж ног (передняя поверхность): – поглаживание всей ноги 1–2 раза;– бедро (передненаружная поверхность) – поглаживание 1–2 раза, растирание подушечками пальцев 2–3 раза, разминание (одной или двумя руками), ударные приемы (легкое похлопывание) 2–3
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Массаж живота: – поглаживание (круговое, встречное) 2–3 раза;– растирание подушечками пальцев (по ходу часовой стрелки);– пощипывание вокруг пупка, поглаживание 2–3
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Продолжаем делать массаж (теперь вы уже освоили полный комплекс) и выполнять с ребенком сложившийся комплекс гимнастических