Как справиться с запорами?

Как справиться с запорами?

От нарушения стула сегодня страдают миллионы людей. Однако на такую проблему, как запоры кто-то не обращает внимания, а кто-то стесняется обратиться с ней к врачу. Между тем последствия от запущенных форм запоров могут быть плачевными: колиты, заболевания желчевыводящих путей, гепатит, геморрой и т. д. А причины задержки стула довольно просты – несбалансированное питание, нервные расстройства, плохая экология, ослабление организма, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм.

Определить запор можно по ряду симптомов:

• два или менее акта дефекации в неделю,

• сильное натуживание во время акта дефекации,

• утомляемость,

• бессонница,

• снижение настроения,

• вздутие живота,

• чувство неполного опорожнения кишечника,

• плотная консистенция стула,

• тяжесть в животе.

Традиционными способами лечения запоров являются слабительные препараты или клизмы. Однако они устраняют лишь внешние проявления и часто вызывают привыкание. Потому кишечник вообще перестает самостоятельно работать.

Как работает лекарство из меда

Наряду с правильно организованным питанием, здоровым образом жизни в нетрадиционной медицине для лечения и профилактики запоров часто используется горчичный или подсолнечный мед. Он не только обладает легким слабительным эффектом, но и нормализует обмен веществ, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и укрепляет защитные силы организма.

Молитва на мед

Святой мученик Диомид! Да не осуди раба (у) грешного (ую) ( назвать имя ) за неправедные деяния, прости все искушения. Верую в милость твою и благосклонность. Хвала и слава твоим благим деяниям. Избавь меня от пагубных страстей и от всякой скверны, освободи меня от мучений и недуга злополучного. И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.

Рецепты при запоре

Способ 1.

Вам потребуется:

• 1 ст. л. горчичного или подсолнечного меда,

• 1 стакан воды.

Мед растворить в воде комнатной температуры. Пить небольшими глотками с утра натощак в течение 2–3 недель.

Внимание! Подобный способ лечения противопоказан при колите и холецистите.

Способ 2.

Вам потребуется:

• 200 г горчичного меда,

• 200 г свекольного сока.

Сырую свеклу натереть и отжать сок. Добавить к нему мед, и все тщательно перемешать. Полученное лекарство хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. л. утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения 2 недели.

Способ 3.

Вам потребуется:

• 300 горчичного меда,

• 150 г сока алоэ.

Листья алоэ измельчить и отжать из них сок. Добавить к нему мед (если он засахаренный, то его нужно слегка растопить), и все тщательно перемешать. Полученное лекарство хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 2 раза в день – утром натощак и перед сном, запивая водой. Курс лечения 2–3 недели.