Немного о спорте и курении

Немного о спорте и курении

Среди проблем, которые волнуют молодежь, особенно юношей, – возможность сочетать курение с занятиями спортом.

Молодые люди, занимающиеся спортом, должны помнить о том, что курение в результате разрушительного действия табака на основные органы человека препятствует достижению высоких спортивных результатов. Конечно, есть уникальные спортсмены с выдающимися природными данными, которые могут показывать, несмотря на привычку к курению, хорошие результаты, но век таких спортсменов недолог, блокирование у курильщиков гемоглобина (на 10 % и более) угарным газом приводит к тому, что в момент физической нагрузки, когда снабжение органов и тканей кислородом наиболее необходимо, они его получают недостаточно, и спортсмен-курильщик не может наилучшим образом раскрыть свои возможности: у него возникает одышка, как у человека, который находится в разряженной атмосфере на высоте 2 тыс. м. Курение снижает выносливость к физическим нагрузкам. Это снижение является одной из причин преждевременного ухода спортсмена из спорта. Недаром среди английских футболистов, серьезно относящихся к своей профессиональной карьере, курят лишь 5 %.

Считаете ли вы, что курение придает мужчине мужественность?

Опросы сайта http://www.nosmoking.ru/

Данный текст является ознакомительным фрагментом.