Продукты, не рекомендованные к употреблению

Продукты, не рекомендованные к употреблению

•  Зеленый горошек и капуста могут нарушить пищеварение .

•  Шоколад, сладости, пирожные с кремом, апельсины могут вызвать аллергию у малыша.

•  Лук-порей, спаржа, капуста, сельдерей, сладкий перец способны испортить вкус молока , и малышу это может не понравиться.

• Избыток апельсинов, грейпфрутов, вишен, слив и винограда может вызвать понос у крохи.

•  Кофе и крепкий чай могут вызвать у ребенка колики, излишнюю возбудимость, плач и затрудненное дыхание. Остерегайтесь также кофеина в напитках и лекарствах, в шоколаде.

• Откажитесь от экзотических фруктов и орехов, которые могут вызвать аллергию.

• Исключите из своего рациона все жирные, копченые, консервированные, жареные продукты и полуфабрикаты.

• Избегайте рафинированной, приправленной, химизированной, замороженной, подкрашенной пищи.

• Опасайтесь консервов, продуктов в пластиковых упаковках и бутылках.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.