Это не просто «выплеск лишней энергии»

Хотя испытуемые были вовлечены в регулярные подвижные игры на протяжении нескольких месяцев, положительные изменения не заставили себя ждать: выяснилось, что даже пятиминутная физическая активность улучшает концентрацию и снижает симптомы СДВГ у детей! Возможно, вы думаете, что они просто избавлялись от лишней энергии и успокаивались, но все не так просто, как кажется. Концентрация внимания претерпела такие значительные изменения, что списать их на усталость невозможно.