Глава седьмая Как начать

Мы уже рассказали вам о том, какими устройствами необходимо будет пользоваться и какие анализы следует сдать, прежде чем приступить к жиросжигательной диете. Теперь пришло время узнать о правильном выборе продуктов и создании благоприятных условий для оздоровления митохондриального метаболизма.

Вот пошаговая инструкция, которая поможет вам получить максимум от ММТ уже с первых дней.