Читайте также
Литература к главе III
1. Акушерство: национальное руководство / ред. Э. К. Айламазян, В. И. Кулаков, В. Е. Радзинский, Г. М. Савельева. – М.: ГЭОТАР – Медиа, 2007. – 1200 с.2. Васильева 3. Ф. Антиген-несовместимая беременность и методы защиты плода и новорожденного при
Заключение к первой главе
Итак, первый шаг вы сделали. Уверены, что возвращаться к нему вы уже не будете. У вас уже никогда не возникнут симптомы, которые были описаны в тесте «Необходимость проведения ударных чисток». Почему? Да ведь за первым шагом следует второй этап
Заключение ко второй главе
Очищение организма от шлаков — эта одна из главных задач, которая стоит перед каждым, кто взялся за систему Болотова. Второй шаг очищения по Болотову, в отличие от первого, вам пригодится и в дальнейшем. Разве вы откажетесь от очищения водой, от
Заключение к третьей главе
Итак, мы с вам не только очистились, но и сделали много, чтобы питание стало целительным. Ведь чем выше качество пищи, тем скорее мы избавимся от болезней, связанных с возникновением шлаковых завалов в организме. Однако существует еще несколько
Заключение к пятой главе
Все свои неоценимые качества глина проявляет только для тех, кто готов набраться терпения, а у кого терпения нет, у того один выход — таблетки. Знаем мы, отлично знаем, что иной раз терпения набраться трудно, что боль и страх вьют из человека
Задания четвертой недели
1. Составьте пищевую пирамиду для снижения веса.2. Ежедневно подсчитывайте порции и сравнивайте результат со своей пирамидой, приходите к балансу на следующий день.3. Начните письменное планирование рациона.4. Сделайте обед больше
Работа с изображением Семериды Здоровья на четвертой стороне обложки книги
Теперь необходимо провести первый сеанс энергетической «связи» с Семеридой Здоровья. Для этого подойдет цветное изображение Семериды Здоровья на задней стороне обложки. Вам нужно
К главе 1
«Вместо того, чтобы становиться старой, толстой и нелепой в те тридцать или сорок лет после наступления менопаузы, вы можете остаться точно такой же, как сегодня».Когда мы рассылали предварительные варианты книги близким друзьям, чтобы узнать их мнение, я был
К главе 2
«Джессика в одиночестве»Я не знал, как найти наследников «Джессики», поэтому вывел ее под псевдонимом. Но поверьте, больше я ничего не придумывал, и очень и очень многие люди восхищались ею. И не потому, что она соответствовала образу «старушки – божьего
К главе 4
«Отсутствие ванны – не повод…»Спустя недели после того, как книга была завершена, я сидел в ванне в нашем нью-гемпширском домике на озере и читал автобиографию непревзойденного Владимира Набокова «Память, говори» (Speak, Memory). Там он упоминает о том, что его отец,
К главе 8
«То, чем вы сейчас заняты, – это самый важный аспект всей программы. Не построив прочной базы аэробного метаболизма, вы не сможете двигаться дальше».Хочу еще раз упомянуть о том, что «построение базы аэробного метаболизма» творит чудеса. Вот еще одно
К главе 13
Мои друзья наперебой твердят, что, когда такой безответственный человек, как я, разглагольствует о личной экономии, это выглядит нелепо до неприличия. Да, я потратил в свое время кучу денег. И теперь мне очень, очень стыдно. Ну, может быть, не очень; вообще-то, это
К главе 20
«Пусть вашей работой будет общение»Как выяснилось, для мужчин, прочитавших нашу первую книгу, одним из наиболее сильных факторов мотивации оказалась именно идея тренировок как работы, которая после выхода на пенсию занимает место профессиональной