Читайте также
Дневник пациента[2]
Диурез
Когда ребенок поступает в стационар, ему, если это необходимо, начинают так называемую инфузионную терапию — капельное внутривенное введение стандартных растворов (5%-ная глюкоза + физиологический раствор). (Подробнее см. раздел «О лечении».) В
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
Чтобы лучше контролировать снижение своего веса, заведите дневник, в котором вы будете записывать время и количество принимаемой пищи и выпиваемой жидкости, отмечать виды физической активности и указывать рекомендации врача. Ниже дана примерная схема
А где дневник?!
Вот, собственно, и весь перечень естественных способов нормализации сна. Мы часто недооцениваем "простые советы", в действительности же они зачастую оказываются куда более эффективными, нежели самые хорошие снотворные средства. А многие из нас думают, что
Глава 23
ДНЕВНИК
Было бы непростительной ошибкой ограничиться прочтением книги «Алкоголизм», так и не начав действовать. Благие побуждения необходимо превращать в конкретные действия. Если раньше вы нечасто задумывались о том, чтобы круто изменить образ жизни, и сейчас
Дневник сновидений
Вопрос. Так как же нам подойти к интерпретации собственных снов, чтобы мы могли узнать больше про самих себя?
Д-р Гарфилд. Вы можете начать, заведя дневник сновидений. Когда у вас будет записан целый ряд сновидений, вы сможете изучить и
ДНЕВНИК ПСИХОТЕРАПЕВТА
Как я уже писал выше, главной целью психодрамы, которая разыгрывается на моих сеансах, является формирование у пациентов веры в успех лечения и наглядное обучение их правильному пищевому поведению. То есть выход каждого пациента на сцену и его
Дневник питания
Наконец, в течение трех-четырех дней до начала программы имеет смысл вести дневник питания, в который нужно записывать все, что съедается, в каких количествах и в какое время. Желательно, чтобы этот «период наблюдений» включал в себя и рабочие, и выходные
Дневник Людовика XVI
Знаете, дорогие читатели, какой документ помог нам составить программу клиники «Версаль» по интенсивному похудению для мужчин? Дневник короля Людовика XVI, который мы обнаружили в архивах Версаля. Король там регулярно отмечал, во-первых, изменение
Мой дневник
11 ноябряИтак, я начинаю. Сегодня я начинаю свою программу экспресс-похудания. У меня все получится. Я верю в себя. Я радуюсь. Радуюсь тому, что начинаю эту программу и скоро мой вес, вернее объемы, станут меньше. Я воодушевлена. Это важно. Начинать надо только так.
Вступление
Александра Николаевна Стрельникова, создатель лечебной дыхательной гимнастики, прошла, как и многие другие изобретатели, трудный путь от неприятия своего метода официальной медициной до всенародной популярности. В сентябре 1989 г. нелепая трагическая
I. Подготовка к беременности
Меняем образ жизни. Избавляемся от страхов и вредных привычек
«Мама» – это синоним слова «любовь».
Эрнест Легуве
Очевидно, дорогие читатели, в данный момент вы максимально приблизились к цели стать родителями. Желание, наконец, совпало с
Дневник Сергея № 1
Сегодня в течение дня, с 900 до 1800, выпил 200 грамм разведенного спирта. Весь день работал на даче (выходной день). Самочувствие до выпивки и после – хорошее. Оценку своему занятию не могу дать, так как ничего от выпитого не почувствовал. Реакция жены была
Дневник Сергея № 2
Пока ничего не понимаю. На сегодняшний день не пил, и никакого желания не было, а вообще мысли такие, что на праздники и другие мероприятия можно выпить, только в меру.Так на экране сознания высвечиваются все «прелести» алкогольной программы. Для чего-то
Дневник Ольги
Участница акции «Мама, брось курить!».Октябрь 2003 годаПодготовка. Во время первого прослушивания вечернего сеанса психотерапии у меня возникло какое-то непривычное, но очень приятное чувство. Как будто уходишь в себя и видишь наяву собственные мечты и грезы.
29. Дневник спортсмена
Вы решили серьезно заняться бегом и достичь высоких результатов. Со временем ваши высокие результаты будут зафиксированы! в таблицах рекордов части, округа, где вы служите, не исключена возможность, что попадут и в таблицы рекордов Вооруженных Сил,
Режим дня: дневник
В течение следующих семи дней подробно записывайте в свой дневник все дела, которые выполняете в течение дня. Это поможет выявить те, что усугубляют ваше состояние, те, что облегчают его, и те, что никак на него не влияют. Образец дневника вы найдете в