Читайте также
Кто вылечит старые травмы?
Заниматься спортом полезно и интересно – это ясно каждому. Вот и Аркадий с детства увлекался физкультурой, записывался в разные секции – на волейбол, футбол, дзюдо. Повзрослев, он стал заниматься борьбой, потом штангой. Спорт принес ему много
Старые знакомые
В этом разделе мы перечислим те из кулинарных процессов, которые наиболее подходят для приготовления минимально калорийно и нежирной пищи. Я уверен, что большинство из них (если не все) вам давно знакомы. Во всех предлагаемых ниже способах приготовления
И ВНОВЬ О ХОЛЕСТЕРИНОВОЙ ТЕОРИИ
А не может ли и уровень холестерина в крови быть в некоторой степени зависимым от условий проживания людей? И поэтому на определенной территории он может быть достаточно высоким уже в молодом возрасте, но мы принимаем этот уровень за норму
Я вновь молод и полон сил
«Здравствуйте, дорогой Учитель. Я не случайно назвал Вас, Геннадий Петрович, Учителем. Вы делаете нужное и доброе дело, помогаете больным обрести утраченное здоровье. Своими трудами Вы даете праведные знания нуждающимся, такие необходимые для
Обтягивающие джинсы с заниженной талией
Они стали очень популярными в последнее время. Особенно эффектно они смотрятся на девушках, имеющих плоский живот и узкие бедра. Таким способом они могут хоть немного подчеркнуть свои формы. ...В холодное время года, особенно зимой,
Чистые джинсы, узкие джинсы, лифчики и трусики
Глава 36
Некоторые мужчины на протяжении всей своей жизни не могут оправиться от фиаско, который они потерпели в детстве, когда их приучали ходить в туалет, и поэтому они до сих пор вымещают своё зло на мыле и воде. На самом деле
Третий месяц: лучшая игрушка – собственные руки
«Мой трехмесячный малыш такой приветливый», – восклицает одна мама. «Она мне кажется такой отзывчивой», – говорит другая «Я просто млею, когда он тянется ко мне ручонками», – добавляет третья. Третий месяц –
ТРЕТИЙ МЕСЯЦ
В конце третьего месяца беременности у зародыша развиваются органы, действует система кровообращения и мочевыделительная система. Длина тела вашего малыша от макушки до копчика составляет 6,2–7,5 см, а вес – 16 г (рис. 10). На сроке 10–14 недель назначается
Третий месяц
Теперь размеры плода составляют от 6,2 до 7,5 см. А весит ваш малыш около 16 г. У него активно развиваются органы, уже функционирует система кровообращения, печень вырабатывает желчь. К этому времени уже определяется пол ребенка, но пока его трудно узнать с
Третий месяц занятий по методике Месника
1. Вы занимаетесь два раза в день строго в одно и то же время.2. Проветривание помещения и измерение артериального давления, подсчет пульса.3. Самомассаж головы со стимулированием биологически активных точек.4. Выполнение
И вновь о мотивации
Возможно, за время чтения этой книги мотивация опять упала ниже плинтуса. Убедитесь, что вы выявили и полностью осознали все пусковые механизмы зависимости от еды. Проведите еще раз полный анализ прошлых ошибок. Не стоит в сотый раз наступать на одни и
Подводим итоги. Третий месяц
Масса тела: 76 кгПриседания (выполняются до наступления усталости): 34Прогулки по парку: 8Артериальное давление: 115/75Если верить исследователям из Университета Манчестера, наушники могут улучшать вкус еды. Ученые выяснили, что фоновый шум
Подводим итоги. Двадцать третий месяц
Масса тела: 71 кгПройдено за написанием книги: 1841 кмПриседаю (до полного утомления мышц): 167 раз (но, честно говоря, с перерывами)Съедаю: 2 картофелины в неделю (но пытаюсь исключить картофель из рациона, так как многие диетологи считают,
Третий месяц занятий по методике Месника
1. Вы занимаетесь два раза в день строго в одно и то же время.2. Проветривание помещения и измерение артериального давления, подсчет пульса.3. Самомассаж головы со стимулированием биологически активных точек.4. Выполнение
Обтягивающие джинсы с заниженной талией
Они стали очень популярными в последнее время. Особенно эффектно они смотрятся на девушках, имеющих плоский живот и узкие бедра. Таким способом они могут хоть немного подчеркнуть свои формы.
В холодное время года, особенно зимой,