Читайте также
Черные точки на коже лица
У вас пористая кожа, а в открытые поры попадает пыль и появляются черные точки. Вы можете использовать для пористой кожи с черными точками и склонностью к появлению воспаленных угрей следующий лосьон: 2 ст. л. смеси трав – цветков ромашки, листьев
Морщины на коже лица
Приготовить пасту из 50 г тертого миндаля, 12,5 г яичного желтка, 12,5 г глицерина, 10 мл спирта, 1 г тимола и 1,5 г камфоры, все смешать с водой (200 мл) и довести до сметанообразной консистенции. Пасту накладывать на морщины на 1—1,5 часа. Затем кожу вымыть
МЕДОВЫЕ МАСКИ ПРИ СУХОЙ КОЖЕ ЛИЦА
Если у вас на лице сухая или смешанная (сухая с нормальной) кожа, то приведенные ниже маски для вас. Нам хорошо известно, какие неприятные ощущения испытывает человек, когда кожа лица как бы тянется при каждой улыбке, моргании глаз и даже
Ежедневная гимнастика для сердечников
Помимо правильного питания и очищения от шлаков, сосудам и сердцу нужна физическая тренировка. Если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вам нужно ежедневно проходить пешком 1–2 км, а еще лучше бегать. Бег –
ГЛАВА 13. Забота о здоровье или забота о болезнях?
Я знал, что буду набирать вес в течение мак-месяца. Но вместе с командой моих советников мы пришли в изумление, когда увидели, сколько и как быстро я прибавил. Взвесившись в первый «день здоровья» – на пятый день диеты, – я
Глава 9
Настойчивость: забота о душевном состоянии при помощи физических упражнений
Не секрет, что физические упражнения создают здоровое тело. Но сегодня есть немало доказательств тому, что физические упражнения – особенно бег, плавание или другая аэробная активность
Ежедневная гимнастика
Во время беременности ваш малыш становится с каждым днём всё тяжелее и тяжелее, дестабилизируя вашу привычную осанку. Некоторые несложные упражнения, регулярно выполняемые, помогут вам заставить работать ваше тело правильно, и предупредить
Глава 14. Ваше здоровье – ваша забота
Врачи сойдут с пьедестала тогда, когда пациенты встанут с колен.
Неизвестный автор
Я имела дело с докторами всю свою жизнь. Моя мама была самой преданной поклонницей медицины. Она верила буквально каждому слову врачей, особенно, если
При жирной коже лица и угревой сыпи
Береза повислая, лист — 5 частей;мята перечная, лист — 4 части;шалфей лекарственный, лист — 3 части;вероника беловойлочная, трава — 2 части;нивяника обыкновенная, трава — 2 части;хвощ полевой, трава — 3 части;чистотел большой, трава — 1
Моя ежедневная диета
Часто наши читатели просят описать, что мы едим в течение дня. Сейчас я расскажу вам о своей диете.На завтрак, около 8 утра, я медленно выпиваю 1 л зеленого коктейля. Примерно в полдень съедаю какой-либо спелый фрукт. Иногда я слишком увлекаюсь своей
Ежедневная забота о глазах
Медитации помогут вам восстановить зрение и значительно облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях. Однако это не все. Важно научиться читать, работать на компьютере и смотреть телевизор с пользой для глаз, превратить эти
Ежедневная забота о глазах
Упражнения и медитации помогут вам восстановить зрение и значительно облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях. Однако это не все. Важно научиться читать, работать на компьютере и смотреть телевизор с пользой для глаз, превратить
Ежедневная норма клетчатки
Наши предки, питавшиеся в основном кашами, ежедневно получали от 25 до 60 г клетчатки. Мы же большую часть получаем за счет потребления фруктов и овощей. Для того, чтобы достичь стройности и здоровья, нам необходимо употреблять не менее 40 г
Глава I Адреса на коже
Глава 3
ВПЕРЕД, К ЗДОРОВОЙ КОЖЕ!
Ну что, когда мы познакомились с отдельными растениями можно говорить и о способах избавления от надоевшей лихорадки.Для начала посмотрите на свой образ жизни. Я уже упоминала о том, что вирус герпеса вылезает наружу при ослаблении