Успокоительные чаи

Успокоительные чаи

Успокоительные чаи помогают при лечении нервного расстройства, сердечной слабости, депрессии и т. п. Кроме того, входящие в их состав лекарственные растения предотвращают заболевания, зачастую возникающие как следствие психологического дисбаланса организма.

Рецепт 1. 1 чайная ложка пустырника, 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной, 1/2 чайной ложки сушеницы, 1/2 чайной ложки цветков боярышника, 1/2 чайной ложки измельченных стеблей и листьев золотого уса.

Способ приготовления. Компоненты измельчают, перемешивают, заливают 3 стаканами кипятка, настаивают в течение 8 часов, затем процеживают и остужают. Применение. Чай пьют по 3 столовые ложки 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 5 дней.

Рецепт 2. 1 чайная ложка измельченных корней валерианы, 1 чайная ложка листьев мяты, 1 чайная ложка шишек хмеля, 1/2 чайной ложки спиртовой настойки золотого уса.

Способ приготовления. Корни валерианы, листья мяты и шишки хмеля заливают 3 стаканами кипятка и настаивают в течение 20–30 минут. Затем процеживают, добавляют настойку золотого уса и перемешивают.

Применение. Чай пьют по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 5–7 дней.

Рецепт 3. 1 чайная ложка пустырника, 1 чайная ложка тмина, 1 чайная ложка фенхеля, 1/2 чайной ложки мелиссы, 1/8 часть листа золотого уса.

Способ приготовления. Компоненты смешивают, заливают 2,5 стаканами кипятка, настаивают до охлаждения, затем процеживают.

Применение. Чай пьют по 1/2 стакана 1–2 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения – 5–7 дней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.