# Что такое йога?

# Что такое йога?

1. Йога есть совершенная жизнь.

2. Садхана есть процесс самодисциплины и очищения.

3. Йога есть жизнь в духе. Это наука жизни как таковой, полного самовоспитания, гармоничного существования.

4. Йога есть прежде всего образ жизни, не нечто, отделенное от жизни.

5. Йога не является бездеятельностью, но правильным подходом к наилучшему осуществлению деятельности.

6. Йога — не бегство от семьи и человеческого существования, но процесс формирования нового отношения к семье и обществу.

7. Йога есть наилучшее осуществление деятельности, совершаемое без привязанности и эгоистического мотива.

8. Мир не плох, как таковой. Объекты мира не плохи сами по себе. Страдание человека вызвано тем, как он воспринимает это.