Часть третья Полноценная аптечка для вашей психики

Часть третья

Полноценная аптечка для вашей психики

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Резервы психики — резервы вашей привлекательности Думаю, немногие знают, что наш возраст, здоровье, внешние данные во многом зависят не только от физических составляющих нашего образа жизни, но и от такого важного фактора, как психика. Это утверждение не голословно. На

Третья часть (заключительная) 1. И. п. — сидя на стуле. Сделать вдох и медленно поднять прямые, вытянутые вперед руки до уровня груди, при этом ладони должны быть обращены вниз, а пальцы расслаблены (представьте себе, что это крылья птицы). Затем лопатки свести вместе, локти

Третья часть (заключительная) В заключительной части методики, как мы уже говорили, применяются специальные упражнения, очищающие организм от ядов (токсинов) и восстанавливающие работу органов кровообращения и дыхания.1. Первый способ очищения. И. п. — сидя. Сцеплять

Третья часть Мы с вами уже выяснили, что все люди связаны между собой. Вы замечали, что в обществе существуют определенные группы людей, которые делятся по интересам? Замечали, что когда возникает какое-то новое направление в развитии мысли, в науке, бизнесе и т.д., тут же

Третья часть Если у вас установились привычки в еде и вам осталось потерять от 2 до 5 кг лишнего веса, значит, пора перейти к третьей предпоследней стадии, во время которой потеря веса идет еще медленнее (по 0,5 кг в неделю), но зато вы можете расширить свой рацион.Нужно

Часть третья Супы В принципе диабетику нет необходимости варить себе какие-то особые супы. Стоит лишь проследить за тем, чтобы входящие в них картофель и крупы не превышали дневной нормы. Ну, а если диабет разбалансирован и каждый грамм углеводов на счету? На этот случай я

Часть третья Движение первое Поворот туловища и облакоподобное движение рук Данное движение аналогично первому движению предыдущей части формы.Перейти к