Читайте также
Куда идти?
Только на Запад, к созреванию, к стандартам Северной Америки. Нужно учить английский: на нем уже пришел Интернет и много чего еще будет. В США утекают умы со всего света. Кроме того, там есть наша диаспора, поможет, не столько долларами, сколько влиянием. На Россию
Глава 12. Как избавиться от лишнего веса.
Существует несколько форм ожирения (чрезмерного отложения жира). Мы будем разбирать только алиментарное ожирение, которое связано с перееданием, особенно углеводов. Алиментарное ожирение встречается у 80% страдающих
Глава 8
Избавиться от негативных мыслей
Они крадут ваше счастье, здоровье и память
Избыточный вес и отсутствие ощущения счастья — это не только вопрос питания или эмоциональных расстройств, это своего рода «расстройство мышления». Приходящие человеку в голову
Глава 8
Стоит ли идти к мануальному терапевту
От очень многих людей, имеющих проблемы со спиной и суставами, можно услышать переходящие из уст в уста рассказы о чудодейственных излечениях самых разных заболеваний мануальными терапевтами. Соседки, встречаясь у дома,
Глава 1. Почему следует идти за мудростью к примитивным народам
Некоторые примитивные народности сумели избежать ряда проблем, с которыми сталкивается современное общество; их методы и знания могут помочь современному человеку решать эти проблемы. Многие примитивные
Глава 12. ВРАЩАТЬ ЛИ ГОЛОВОЙ ПРИ ОСТЕОХАНДРОЗЕ?
По такому вопросу развернулась дискуссия в двух уважаемых мною журналах, освещающих вопросы здоровья. Один из них предложил для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника вращение головой по часовой и против
Глава 6
Зависимость от еды – как от нее избавиться
Конкретная ситуацияИзабелла похудела на 36 кг и уже четыре года не набирает вес!В тот день, когда я заказала книгу доктора Фурмана, я находилась в состоянии глубокой депрессии и чувствовала ужасную безнадежность. А сейчас
Прочитай перед тем, как идти на пьянку
Отец, ты совсем с ума сошел! Ты не представляешь, что ты творишь. Вчера, если бы я был дома, когда ты хотел ударить маму, я бы тебя изувечил. Можно не смотреть на то, что ты окончательно развалил семью, но то, что ты можешь сдохнуть в любой
Глава 4 Лишний вес: избавиться навсегда
Теперь, когда, я надеюсь, вы уже разобрались со вторичными выгодами вашего лишнего веса и с тем, что мешает вам с ним распрощаться и обрести стройность, мы можем приступить к завершающему этапу процесса снижения веса и закрепления
21. Урдхва прасарита экападасана. Наклон с Поднятой Вверх Ногой
Название асаны состоит из слов «урдхва», которое переводится как «верхний, высокий, вертикальный», «прасарита» – «растянутый, вытянутый», «эка», что обозначает «один», и «пада» – «стопа». Техника выполнения
97. Эка пада урдхва дханурасана. Поза Перевернутого Лука с Поднятой Вверх Ногой
«Урдхва дханураса» переводится как «Верхняя поза лука», сочетание «эка пада» означает «одна нога». Техника выполнения асаны 1. Встаньте в Урдхва Дханурасану.2. На выдохе оторвите от пола
Упражнения для избавления от нервного напряжения, сомнений и беспокойства
Физические и духовные аспекты жизни связаны гораздо крепче, нежели можно себе представить. Тот, кто здоров, полон сил и энергии, не будет нервничать из-за пустяков, а к решению сложных проблем
Прочитай перед тем, как идти на пьянку
Отец, ты совсем с ума сошел! Ты не представляешь, что ты творишь. Вчера, если бы я был дома, когда ты хотел ударить маму, я бы тебя изувечил. Можно не смотреть на то, что ты окончательно развалил семью, но то, что ты можешь сдохнуть в любой
Прежде чем идти в суд
Правой рукой отламывают кусочек хлеба и, произнеся заговор, съедают его. Слова заговора такие:
Хлеб Божий едят, а не судят,
Так и меня нельзя осудить,
На мученья, на каторгу приговорить.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь.