ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ АНЕМИИ

ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ АНЕМИИ

Анемия представляет собой состояние, при котором в крови происходит уменьшение количества гемоглобина. Часто это состояние сопровождается уменьшением количества эритроцитов – красных кровяных телец. Причины анемии очень разнообразны, в том числе самая распространенная причина – кровопотеря. Потеря крови организмом может быть острой (например, во время травмы, переломов костей и проникающих ранений.) Кровотечение не обязательно сопровождается повреждением кожных покровов. Значительные кровопотери сопровождают травмы, разрывы и отрывы внутренних органов, некоторые гинекологические заболевания, осложнения внематочной беременности, выкидыши и бывают просто обильные менструальные кровотечения. Кровотечение – нередкое осложнение язвенной болезни желудка и кишечника и некоторых других болезней, кровотечения могут быть легочными. Обильное кровотечение, даже если оно не видно глазу, всегда сопровождается учащением пульса, дыхания, сильной бледностью, появлением холодной испарины, иногда страха смерти. Женщины всегда легче переносят хронические кровотечения, чем мужчины. Другой причиной кровотечения могут быть воздействия на образование клеток крови токсического, лекарственного, лучевого характера.

Ряд анемий сопровождается недостаточным поступлением железа с пищей или нарушением усвоения его в желудке и кишечнике при их заболеваниях. Анемии требуют длительного лечения, особенно если кровотечения приняли хронический характер и организм приспособился к небольшому количеству гемоглобина и эритроцитов. Лечебное питание в этом играет большую роль, а в случаях с железодефицитной анемией и вовсе решающее.

Яблоки, мясо и печень – вот наиболее известные продукты питания, которыми рекомендуется обогатить рацион для лечения анемий. Но не менее полезны такие продукты, как картофель, морковь, томаты, свекла, горох и фасоль, абрикосы и земляника, овсяная крупа и самые разнообразные фрукты (апельсины, мандарины, грейпфруты и другие). Богат железом и настой из плодов шиповника, который входит в состав большого количества витаминных напитков – для предупреждения дефицита минералов и витаминов употребляйте его ежедневно!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.