Неврастения

Неврастения

1. Требуется: 2 ст. л. лимонного сока, по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Смесь трав залейте кипятком, добавьте сок лимона, настаивайте 1 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Последний раз — на ночь.

2. Требуется: 1 1/2 ст. л. лимонного сока, по 2 ст. л. листьев вахты и мяты, по 1 ст. л. шишек хмеля и корневищ и корней валерианы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Смесь трав заварите кипятком, настаивайте 40 мин, затем процедите и добавьте сок лимона.

Способ применения. Принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 4 раза в день после еды.