Читайте также
УРОК 9
За шесть дней – к новой жизни
Дорогой читатель, хочу предложить твоему вниманию методику очищения организма, разработанную Т. А. Буревой. Эта методика поможет тебе не только очистить организм от шлаков, но и избавиться от множества заболеваний, справиться с лишним
Урок 22
Пол
Половые болезниБлагодаря знанию, полученному в прошлых уроках, Вы теперь можете понять больше чем любой Натуропат, что нет никакого различия между одной и другой болезнью.В данном случае, однако, мы находим исключение, но только потому, что появляются признаки
Урок 7 Возлюби свое тело
Твоей первоочередной задачей в выполнении этого курса является определение таких сфер твоей жизни, где не хватает любви, и готовность заняться ими.
Любовь – и только любовь – творит чудеса.Это включает и твою любовь к себе; а твое тело – часть
Урок 10 Освяти свое тело
В этом уроке ты начнешь смещать идентификацию своего тела от представления о нем как о поврежденном и раненом к представлению о нем как о священной вещи.
Твое тело настолько неотделимо от твоего разума, что является его отражением. Когда ты меняешь
Урок 1
«Йога – не древний миф, преданный забвению. Это самое ценное наследие настоящего. Это насущная потребность сегодняшнего дня и завтрашней культуры»
Свами Сатьянанда
Урок 2
«Если двери восприятия очищены, все предстает перед человеком таким, как есть – бесконечным».
Уильям
Урок 3
«То, чего нет, никогда не возникнет, То, что есть, никогда не исчезнет».
Бхагавад-Гита, 2:16.
Тема 1
Симха крийя. Зевок льва
Эта практика также известна под названиями симхасана и симха мудра. Мы уже описали методы очищения и тонизирования различных органов головы –
Урок 4
Когда в результате практики прекращается функционирование праны, тогда ум достигает устойчивости, и снисходит нирвана.
(5/78/46)
Когда прана прекращает свое движение, воздух замирает. Точно так же, когда замирает дыхание, замирает и ум.
(6/69/41)
О, Рама, когда
Урок 29
Прижимай левую пятку к промежности, вытягивая правую ногу по земле и крепко держа правую стопу обеими руками.
Выполняй джаландхара бандху в горле, удерживая движение воздуха вверх, как раз когда змея, побиваемая палкой, становится прямой, как палка.
Кундалини
Урок 31
Делиться знанием йоги – это лучший вид милосердия,
поскольку он избавляет от неведения и всякого страдания.
Давать лекарство больным – второй лучший вид милосердия.
Давать пищу голодным – третий лучший вид милосердия.
Свами Сатьянанда
Урок 32
Тот, кто сдерживает оргазм, становится господином над смертью и знатоком йоги, поскольку разрядка бинду приносит депрессию и ее последствия, а удержание приносит живость, бодрость, энергию, силу и сосредоточение.
Тело практикующего ваджроли имеет приятный запах.
Урок 33
Интеллектуальное понимание полезно до определенного этапа, но потом оно может быть помехой, препятствием для дальнейшего продвижения в духовной жизни. Ступенями на этом пути служат любовь и преданность по отношению к Богу и Гуру, а также практика йоги и служение
Урок 34
Когда санкальпа и викальпа искореняются, кармы больше не влияют, а желания и иллюзии устраняются непрерывной практикой – только тогда возникает состояние вечного блаженства йога-нидры. Состояние, отличное от трех основных состояний, переживаемое йогами путем
Урок 35
Когда язык входит во внутреннее нёбо, то это кхечари. Посредством практики кхечари также возникает состояние унмани.
Межбровье – это обиталище Шивы, который поглощает умственное осознание. Когда осознание поглощается в этом центре, человек утрачивает ощущение
Урок 36
«Йога – древняя практика, целый образ жизни».
Джавахарлал Неру
Тема 1
Йога. Путь к совершенству
Прогресс в йоге зависит от различных физических и умственных качеств человека, которые необходимо постепенно пробуждать и развивать. Все эти качества перечислены в