Читайте также
3. Аускультация сердца. Тоны сердца. Механизм образования тонов сердца (I, II, III, IV). Факторы, определяющие силу тонов сердца
Это очень важный метод диагностики заболеваний сердца. Особенно важны знания аускультативной картины для выявления врожденных и приобретенных
Точки меридиана сердца
Точка цзи-цюань (рис. 3) находится на уровне подмышечной складки, у нижнего края большой мышцы груди и внутреннего края двуглавой мышцы плеча. Ее используют при лечении перикардита, межреберной невралгии и истерии.Воздействие на точку шао-хай,
Упражнение 1. Дань-Цзин (активизация Меридиана желчного пузыря)
Поза, показанная на рисунке, демонстрирует базовое представление о желчном пузыре и его меридиане в китайской медицине. Она символизирует дух начинаний, стремление к новому и принятие решений; отображает
Упражнение 3. Гань-Цзин (активизация Меридиана печени)
Поза, которую вы видите на рисунке, называется Позой печени. Она способствует концентрации энергии печени. Энергия печени – это рост, устойчивость, скоординированная сила и спокойная концентрация на
Упражнение 7. Синь-Бао-Цзин (активизация Меридиана перикарда)
Поза, представленная на рисунке, отражает сущность Перикарда: открытость, теплоту, готовность отдавать и получать. Эта поза поможет вам развить в себе перечисленные качества.Приняв указанную позу, представьте
Упражнение 9. Сяо-Чан-Цзин (активизация Меридиана тонкой кишки)
Посмотрите на рисунок – это Поза тонкой кишки. Такую же позу принимают борцы кунг-фу, использующие энергию Ци для защиты. Тонкая кишка поглощает Тай Ян – энергию, которая защищает организм от вредных факторов
Упражнение 11. Сань-Цзяо-Цзин (активизация Меридиана Тройного Обогревателя)
Поза на рисунке похожа на положение птицы в полете. Она обнаруживает сущность Тройного Обогревателя: координация грудной клетки, брюшной полости и таза, т. е. дыхания, пищеварения и половой
Упражнение 13. Вэй-Цзин (активизация Меридиана желудка)
Поза желудка символизирует круг, являющийся знаком Земли.Оставайтесь в указанной позе в течение минуты. Дышите ровно. Рот слегка приоткрыт. Убедитесь, что ладонь верхней руки направлена к потолку, а ладонь нижней – к
Упражнение 15. Пи-Цзин (активизация Меридиана селезенки)
Поза селезенки выражает связь человека с землей, его стабильность и безопасность – основные качества энергии селезенки. Примите указанную позу не менее чем на минуту.
Поставьте ноги так широко, чтобы можно было
Упражнение 17. Фэй-Цзин (активизация Меридиана легкого)
Поза, показанная на рисунке, символизирует энергию легких: оптимизм, уверенность в себе, доверие к людям и веру в будущее. Принимайте эту позу, когда чувствуете себя подавленным и обескураженным или когда вас мучают
Упражнение 19. Да-Чан-Цзин (активизация Меридиана толстой кишки)
Толстая кишка, помимо своих прямых обязанностей, выполняет также интеллектуальную функцию. Она заключается в размышлении и выделении «умственных отходов», освобождении от желаний, ожиданий и идей.
Упражнение 21. Пан-Гуан-Цзин (активизация Меридиана мочевого пузыря)
Функционирование мочевого пузыря связано с психологическим и физическим расслаблением, возвращением в спокойное состояние.Принимайте Позу мочевого пузыря после выполнения напряженной работы, когда
Упражнение 24. Шэнь-Цзин (активизация Меридиана почки)
Поза, представленная на рисунке, символизирует почки: доверие, течение, воспроизведение и покой.Меридиан почки проходит от подошвы стопы вверх по середине внутренней поверхности голени до подколенной ямки, по бедру,
Меридиан сердца (шоу-шаоинь-синь-дзин; ручная линия сердца, малый инь) (V; С)
Меридиан парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь, насчитывает 9 точек. Время максимальной активности с 11 до 13 часов, время минимальной активности с 23 до 1 часа.Наружный ход
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СЕРДЦА
Уже оба первых основных упражнения приводят к эффективному переключению, следствием которого становится улучшение, а иногда и излечение многих функциональных расстройств. Упражнения на ощущение тяжести и теплоты затрагивают и
Упражнение для сердца
Формула: „Сердце бьется спокойно и равномерно”Общее воздействие: Нормализация сердечной деятельности, успокоениеПобочные явления: Эффекты аутогенной разрядки. При обращении внимания на отдельные органы тела могут возникать органические