Читайте также
Глава 5. Интересные методики оздоровления позвоночника
Не будет преувеличением сказать, что к настоящему времени разработано и успешно применяется великое множество методов, направленных на безоперационное лечение и оздоровление позвоночного столба. Благодаря такому
Интересные сведения о сухом голодании
Европейские иллюзионисты, бесспорно, талантливы и изобретательны, но до индийских йогов и факиров им еще далеко. Житель полуострова Индостан поставил в тупик современную медицину — этот человек уже 68 лет ничего не ест и не пьет и при
Помощь ДНК в быстрой ходьбе и беге
Мои любимые молекулы ДНК, Я – Дух Божий, Дух могучий, исполинский, обращаюсь к вам с великой просьбой: исцелите мое физическое тело таким образом, так серьезно, чтобы я как можно быстрее получил возможность быстро ходить, быстро бегать,
Часть IV
Интересные факты о кальции и не только
Коралловая трансплантация
Через века пришла гениальная догадка В. Шекспира об удивительном превращении кораллов.
Full fathot five thy futher lies;
Of his boes are coral made:
Those are pearls that doth fade,
But doth suffer a sea-change
Into something rich and strange.[1]
Коралл, который
ТРАВМЫ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПРИ БЕГЕ
Травмы свода стопы
Если во время физической нагрузки вы испытали резкую сильную боль в области подошвы, это может явиться результатом растяжения связок и сухожилий или заболевания, которое называется «подошвенным фасцитом».
Глава 1
Некоторые интересные сведения о строении кожи
Нашу кожу очень часто называют са– мым крупным человеческим органом. И не мудрено, ведь площадь, которую она занимает, составляет около двух квадратных метров. Вес составляет почти шестую часть от общего веса тела.
Интересные факты о чае
При китайской династии Тан торговля чаем была объявлена государственной монополией, и крупные землевладельцы обязаны были сдавать чай, получая взамен облигации. На них дозволялось купить другие товары. Эти чайные облигации скоро превратились в
Интересные факты
Индейское племя инков для установления дневного времени пользовалось разработанным ими календарем. В этом календаре не было предусмотрено деление дня на часы, но одним из трех способов установления дневного отрезка стало средство домашнего применения
Координация движений при беге
Как минимум каждый четвертый человек хотя бы раз начинал заниматься бегом, чтобы улучшить свое физическое состояние. Но, как показали научные исследования, бег вызывает сильное сотрясение организма. Дело вот в чем. Бег включает в себя
17. О беге на 1500 метров
Тренировка бегуна на 1500 м тесно связана с тренировкой стайера. Искусство побеждать как на средних, так и на длинных дистанциях заключается в наиболее эффективном распределении сил бегуна на всей дистанции. Как для средневика, так и для стайера
Глава первая. Ци-бег: переворот в беге
Хороший бегун не оставляет следов. — Лао, Дао Дэ Цзин
Когда ЭМИЛИ бежала за нашей группой, мы все обратили внимание, как красиво она двигается. Она словно парила над землей без малейших усилий — так, что едва можно было слышать, как
Истории успеха и интересные факты
Конечно, большая и красивая грудь – мечта каждой женщины. Почему представителей сильного пола привлекает данная часть тела больше всего? Этим вопросом занялись психологи, которые нашли ответ. Оказывается, именно представительницы
Улучшение физических показателей при осознанном беге
Пару лет назад я подхватил сильную простуду. В таких случаях я болею ровно три дня, а потом несколько дней меня мучает насморк.В этот раз я не хотел болеть. Я решил с помощью осознанного бега победить простуду. Сразу
Пункт седьмой: Постановка стоп при беге
Когда я совершал первые пробежки с заядлыми легкоатлетами, то часто натыкался на недоуменные взгляды с их стороны. Почти все они утверждали, что при беге я совершенно неправильно ставлю стопы. Они уверяли, что при такой технике бега
Пункт третий: Волевые усилия при беге
Для тех, кто в состоянии пробежать пять-семь километров, я рекомендую заняться некоторыми упражнениями, которые помогут воспитать силу воли, лучше познать себя, поверить в свои безграничные возможности.Если просто бегать, каждый раз