Воздействие бани на пищеварительную систему

Воздействие бани на пищеварительную систему

Для стимуляции работы кишечника, усиления пищеварения, регуляции стула, нормализации аппетита и работы желудка очень эффективны банные процедуры. С этой же целью полезно питье лечебных отваров, соков и минеральных вод после выхода из парной.

Если вы спешите в приеме пищи, переедаете, употребляете алкоголь, курите, едите больше нормы сахара, мучных изделий, недостаточно физически активны, то существует риск нарушения работы пищеварительной системы.

Для оздоровления органов пищеварения, наряду с правильным питанием и здоровым образом жизни обязательно регулярное посещение бани.

Внимание!

Банные процедуры противопоказаны при острых формах заболеваний всех органов пищеварения, поносе, рвоте.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.