Медитация «Рэйдзи-Хо»
Медитация «Рэйдзи-Хо»
«Рэйдзи» в переводе с японского языка означает «указания духа», в нашем случае это указания энергии рэйки.
Цель данной медитации – научиться слушать свой внутренний голос, спрашивать и получать информацию непосредственно от потока энергии рэйки. Эта медитативная техника научит вас прислушиваться к собственной интуиции и следовать ей. Выполняется она следующим образом.
Примите удобное положение (можно сидя, можно стоя), закройте глаза. Постарайтесь полностью остановить поток мыслей и отключить разум, дайте возможность энергии рэйки свободно течь через вас.
Сложите руки ладонями на уровне сердца и попросите у энергии рэйки об исцелении на каждом уровне (физическом, ментальном). Переместите сложенные руки в область «третьего глаза» и вновь попросите рэйки направлять их. После этого просто наблюдайте за собой, энергия сама будет вести ваши руки по телу, задерживая их на наиболее проблемных местах. Вам останется только внимательно прислушиваться к подсказкам рэйки и своего внутреннего голоса. Если у вас лучше развито визуальное восприятие, у вас перед глазами может появиться та часть тела или тот орган, которые требуют лечения. Если же вы «слухач», то услышите, с какого места надо начинать лечение.
Надо также знать, что медитация рэйки достигает максимального эффекта, если она проводится каждый день в утреннее время. А еще лучше медитировать два раза. Но если в силу обстоятельств нет такой возможности, проводите медитацию в удобное для вас время. Можно произносить девять медитативных формул, созданных госпожой Хавайо Таката. В любом случае, медитация рэйки – очень мощная медитация, аккумулирующая в себе самое ценное из других медитаций, таких, как трансцендентальная, и усиленная целительной рэйки-энергией.
Медитация рэйки снимает физическую и психологическую усталость, возвращает ясность ума. Но главное, что регулярно практикуя эту медитацию, вы расширите свое сознание, улучшите способность визуализировать, и даже сможете приобрести ясновидение.
Предложенная медитация поможет в решении проблем, достижении целей во всех сферах жизни, как личных, так и общественных.
В рэйки существует так называемый Круг Рэйки. Суть его заключается в том, что люди, практикующие рэйки, собираются вместе, как правило, один раз в месяц. Они специально организуют пространство, наполненное уникальной энергией рэйки. Поток энергии в таком пространстве многократно усиливается, происходит более мощное положительное воздействие на все проблемные места в теле человека, эффективное устранение различных проблем, неприятностей, остановление жизненных сил. Также в Круге Рэйки обязательно проводят групповые медитации продолжительностью 30–40 мин. В процессе таких медитаций происходит более полное погружение в осознание, отключение непрекращающегося хода мыслей, более быстрое достижение состояния глубокого созерцания. Принимая регулярное участие в коллективных медитациях рэйки, человек скорее достигнет того результата, к которому он стремится: обретение покоя и внутренней гармонии, подключение к энергетическому каналу космоса, осознание и понимание, открытие «третьего глаза».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.