Читайте также
Гармония энергий
Как мы уже говорили, акупунктура – это техника, которая использует тончайшие иглы для стимуляции так называемых акупунктурных точек вдоль меридианов. Иглоукалывание применяют для балансировки движения энергии Ци и восстановления здоровья. Также
§ 9.2. Проявление энергий
Для самостоятельного анализа баланса энергий полезно знать следующую информацию.9.2.1. Проявления энергии первоэлемента ОГОНЬ в человекеЭтим людям присущи такие качества, как чувство юмора, оптимизм, непостоянство, открытость, энтузиазм,
Упражнение «Набор энергий»
Итак, начните с 20 минут отключение вашего сознания. Внимание ваше сосредоточьте на энергетической точке «живот» (3 пальца ниже пупа) и представьте шар размером с волейбольный мяч, который прозрачен и постепенно окрашивается двумя цветами. Один
Глава 1
Вращение энергий
Я довольно быстро втянулся в весьма своеобразную жизнь монастыря. Мне нравилось, что здесь нет привычной для наших монастырей тишины и однообразия — напротив, во всем было буйство красок: разноцветьем сияли домики лам, внутреннее и наружное
Гармония энергий
Как мы уже говорили, акупунктура – это техника, которая использует тончайшие иглы для стимуляции так называемых акупунктурных точек вдоль меридианов. Иглоукалывание применяют для балансировки движения энергии Ци и восстановления здоровья. Также
Глава 1. Власть энергий
Краткая история женственностиКазалось бы, сегодня женщин никто не ограничивает - они уверенно шагают по жизни и достигают многого из того, чего хотят. Но положа руку на сердце, наверное, каждая вторая признается в том, что не удовлетворена своим
Блок упражнений для длительной фиксации взгляда
Он позволяет дать глазным мышцам (цилиарной и шести наружным) более серьезную нагрузку. Возникает парадокс: ведь наши глаза вроде бы и так нагружены? Однако в процессе привычной нам деятельности глазные мышцы
Блок упражнений для раскрытия внутренних энергий
Благодаря этим упражнениям вы научитесь расслаблению и достижению состояния внутреннего покоя. Вы начнете чувствовать энергии, а затем усиливать
Блок упражнений для активизации внутренних энергий
После того как ваши энергии пробудились, пришли в движение и начали циркулировать, их необходимо активизировать, чтобы впоследствии направить на осознанную работу по улучшению зрения. Это достигается при помощи
Как запустить механизм преобразования?
Все происходящие в организме преобразования вещества и энергии объединены общим названием — метаболизм (то есть обмен веществ). На клеточном уровне эти преобразования осуществляются через сложные последовательности реакций,
Глава 3
Внутренние процессы преобразования
Никакие лекарства, кроме природы, не способны укрепить жизненные силы таким образом, чтобы лечение болезней стало сугубо внутренним делом самого организма.
Поль Брэгг
Чтобы наращивать мускулы и при этом эффективно терять жир,
Блок упражнений для шеи
Упражнение 1. «Скажем “да”»Исходное положение: сидя за столом, плечи опущены, спина ровная, можно опереться о спинку стула. Руки можно положить на столе перед собой. Глаза закрыты (рис. 1.22).
Выполнение: в расслабленном состоянии делать
Блок упражнений «Поможем рукам»
Упражнение 1. «Описываем дуги»При работе за компьютером наши руки постоянно находятся в напряжении, а пальцы, ударяя по клавишам, устают от однообразных утомительных движений. Эти упражнения нужно выполнять при первых ощущениях
Блок упражнений для ног с мячом
Для выполнения этих упражнений необходим мяч среднего диаметра (до 30–40?см).Упражнение 1. «Комнатные походы»Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Зажать между коленями мяч.Выполнение: делать небольшие шаги вперед-назад