Читайте также
Примерный комплекс упражнений
Стоя.1. И. п. – пятки вместе, носки врозь, руки опущены вдоль туловища. Ходьба на месте в течение 1 мин (2 шага – вдох, 4?5 ? выдох, 2 шага – пауза). Темп средний.2. И. п. – то же. Делая шаг правой ногой вперед, развести прямые руки в стороны – вдох;
Глава 1
Пять скрытых талантов мозга вашего ребенка
Возраст: от трех месяцев до одного года
Ваш малыш умнее, чем кажется. В течение многих поколений медленное развитие двигательных систем приводило психологов к убеждению, что умственная деятельность маленького ребенка
Первый комплекс (возраст от 1,5 до 3 месяцев)
У детей данного возраста наблюдается гипертония мышц-сгибателей конечностей, пассивные движения не проводят. Активные движения основаны на врожденных рефлексах (защитном, кожно-мышечном). Расслабление сгибателей – легким
Второй комплекс (возраст от 3 до 4 месяцев)
Физиологические предпосылки. К этому возрасту исчезает физиологическая гипертония сгибателей рук. Постепенно можно вводить в комплекс упражнений пассивные движения. Укрепляются мышцы шеи. Появляются попытки изменения
Третий комплекс (возраст от 4 до 6 месяцев)
Физиологические предпосылки. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног – проводить пассивные движения ног, укрепляются мышцы шеи – вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса («парение»
Четвертый комплекс (возраст от 6 до 10 месяцев)
Физиологические предпосылки. Ребенок выполняет сложные координационные движения. Развиваются статические функции (сидение без опоры, стояние с опорой). Возникновение условных связей с внешней средой. Используются
Пятый комплекс (возраст от 10 месяцев и до 1 года 2 месяцев)
Физиологические предпосылки. Ребенок может стоять без опоры и самостоятельно ходить. Поэтому следует ввести упражнения в этих позах ребенка. Ребенок любит сидеть на корточках. Больше инструкций, речевых
Шестой комплекс (возраст от 1 года 2 месяцев и до 1 года 6 месяцев)
Физиологические предпосылки. Ребенок в этом возрасте требует больше активных упражнений, но при этом нужно помнить как о его быстром утомлении, так и быстром восстановлении его сил. Чередовать групповые
Комплекс гимнастики и массажа при гипотрофии I степени (возраст – от 1 до 4 месяцев)
Массаж туловища и конечностей – приемы поглаживания.Выкладывание ребенка на живот на жестком, твердом покрытии.Выполнение рефлекторных упражнений, таких, как ползание, разгибание спины в
Комплекс гимнастики и массажа при гипотрофии I степени (возраст – от 4 до 6 месяцев)
Массаж рук – поглаживание.Разведение рук и скрещивание их на груди.Массаж живота – поглаживание.Массаж ног – поглаживание.При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей применить
Комплекс гимнастики и массажа для ослабленных и страдающих рахитом (возраст – от 6 месяцев до 1 года 2 месяцев)
В этом возрасте у детей наблюдается нарушение тургора, мышечного тонуса, главным образом в сторону гипотонии. Заторможенность, вялость, пониженная рефлекторная
Примерный комплекс упражнений (возраст – от 4 до 9 месяцев)
Массаж рук – поглаживание.Пассивные упражнения для рук – скрещивание их на груди и разведение. Массаж живота – поглаживание.Массаж нижних конечностей – поглаживание.Упражнение для ног – сгибание и разгибание
Комплекс гимнастики и массажа (возраст – от 9 месяцев до 1 года 2 месяцев)
Массаж рук – поглаживание.Упражнение для рук – круговые движения.Массаж ног – поглаживание.Упражнение для ног – сгибание и разгибание ног вместе.Массаж живота.Поворот на правый бок.Ребенок сидит
Комплекс гимнастики и массажа в период обратного развития пневмонии (возраст – от 4 до 6 месяцев)
Массаж рук – поглаживание.Упражнение для рук – сведение и отведение их на груди.Массаж ног – поглаживание.Упражнение на сгибание и разгибание ног вместе и
Примерный комплекс упражнений в период восстановления (возраст – от 6 до 9 месяцев)
Отведение и сведение рук на груди.Массаж грудной клетки – можно выполнять все приемы.«Скользящие шаги».Поворот со спины на живот.Массаж грудной клетки – все приемы.Круговые движения
Примерный комплекс упражнений в период восстановления (возраст – от 1 года 2 месяцев до 2 лет)
Лежа на спине – сгибание и разгибание рук попеременно («бокс»).Упражнения для ног – сгибание и разгибание ног попеременно.Массаж грудной клетки – все массажные приемы.Фиксируя