Лечебный массаж
Лечебный массаж
Клавдий Гален, знаменитый врач второго столетия нашей эры, тысячи и тысячи раз, по его словам, возвращал здоровье больным посредством массажа. В этих словах нет преувеличения: и сегодня лечебный массаж играет важную роль в комплексной терапии болезней суставов.
Массаж, о котором я расскажу вам, является разновидностью лечебного классического массажа – метода лечения и профилактики заболеваний, представляющего собой совокупность приемов механического дозированного воздействия руками на различные участки тела человека.
Несомненное достоинство массажа: его делает сам заболевший, выбирая таким образом активную позицию в борьбе с болезнью, а это важный фактор в процессе выздоровления.
Преимущество массажа, выполняемого самостоятельно, заключается еще и в том, что его можно делать в удобное для себя время и в любых условиях: дома, в машине, на работе, на природе. Вы выбираете удобную позу и производите наиболее эффективные манипуляции на больной области тела, дозируя по своим ощущениям время и интенсивность массажа. Такой массаж прекрасно сочетается с другими лечебными процедурами, в том числе с гимнастикой и физиотерапией.
Внимание!
Массаж противопоказан, если у вас наличествуют
? проявления артрита:
острые боли, усиливающиеся при движении,
острейшие боли, требующие болеутоляющих средств,
выраженный синдром позвоночной артерии с головными болями, приступами головокружения, тошнотой;
? сопутствующие заболевания и болезненные состояния:
злокачественные опухоли любой локализации,
гангрена,
тромбоз сосудов в период его возникновения,
аневризма сердца и сосудов,
остеомиелит,
недостаточность кровообращения и легочно-сердечная недостаточность III степени,
острые лихорадочные заболевания,
кровотечения и склонность к ним,
гнойные процессы любой локализации,
гнойничковые поражения кожи,
тошнота, рвота, боли в животе,
сильное переутомление,
алкогольное опьянение,
беременность.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.