Читайте также
Массаж спины
Положение больного – лежа на боку, Противоположном операции. После операций на легких, желудочно-кишечном тракте, урологических операций, а также операции на ребрах, большой кровопотере, неустойчивом артериальном давлении не следует поворачивать больного
ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ СВЕДЕНИЯ О СТРОЕНИИ МЫШЦ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА И МЕТОДЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ИХ РАЗВИТИЯ
Строение мышц задней поверхности бедра
К мышцам задней поверхности бедра относятся мышцы – разгибатели бедра, сгибатели голени:
Несколько слов о строении и функциях щитовидной железы
Как устроена щитовидная железа
На сегодняшний день щитовидная железа считается наиболее изученным органом эндокринной системы, хотя загадок в ее строении и работе все еще остается достаточно много. Из-за этого при
Глава 1
Некоторые интересные сведения о строении кожи
Нашу кожу очень часто называют са– мым крупным человеческим органом. И не мудрено, ведь площадь, которую она занимает, составляет около двух квадратных метров. Вес составляет почти шестую часть от общего веса тела.
Что нужно знать о строении и функции мочевыделительной системы
Заболевания мочевыделительной системы в настоящее время встречаются достаточно часто и, по данным медицинской статистики, занимают третье место, уступая лишь болезням сердца и органов дыхания.Главными
297. Растяжка спины
Исходное положение: сидя, ноги вместе, вытянуты вперед. Выдох и наклон вперед, захватываем пальцами большие пальцы ног. Пытаемся положить лицо на колени на 15 секунд. Внимание при этом сосредотачиваем на солнечном сплетении. Упражнение надо повторить три
Самое важное о строении позвоночника
Позвоночный столб у человека состоит из 34 позвонков: шейных – 7, грудных —12, поясничных – 5, крестцовых – 5, копчиковых – 5 (рис. 1). Каждый позвонок состоит из массивного, цилиндрической формы тела позвонка, тонкой дуги и 7 отростков:
Общие сведения о строении и здоровье ногтей
Сегодня маникюр и педикюр – это не только красивые ногти, это целая система ухода за руками и ногами, включающая лечебно-восстановительные процедуры, уход за кожей и ногтями с использованием современных технологий создания
Общие сведения о строении и здоровье ногтей
На рост ногтевой пластинки влияют многие факторы – возраст, пол, состояние организма, а также климатические явления, условия труда, рабочий режим и пр.Рост ногтей может быть замедлен из-за какого-либо заболевания или приема
Мускулатура спины
Мышцы спины располагаются в несколько слоёв, но не одна из них не пересекает среднюю линию спины — позвоночник. Зато каждая мышца имеет соответствующую пару на противоположной стороне.— Наиболее глубоко расположенные мышцы — плотные и короткие, они
Вкратце о еще двух больших группах искривлений позвоночника
КифозЧаще всего встречается чрезмерно выраженный грудной прогиб позвоночника, из-за которого человек кажется горбатым. Встречаются кифозы шейно-верхнегрудного вида и кифозы поясничного отдела. Кифозы,
Краткие сведения о строении и функционировании опорно-двигательного аппарата человека
Те краткие сведения из анатомии и физиологии человека, с которыми вы познакомитесь дальше, могут показаться на первый взгляд суховатыми, но они пригодятся вам для понимания механизма
Краткие сведения о строении и функционировании опорно-двигательного аппарата человека
Опорно-двигательный аппарат человека состоит из костей (совокупность которых называется скелетом), соединений между ними (суставы и связки) и мышц.Без скелета (от греч. skeletos –
96. Как убрать жир со спины?
Сидячий образ жизни и стрессы, еда на ночь и отсутствие нагрузки на спину – бич современного мира. Результат – боли в позвоночнике, остеохондроз, проблемы с осанкой и жировые отложения на спине и шее.Самое радикальное средство – липосакция. Но
Самомассаж спины
Здесь предлагается элементарно простой способ весьма глубокого, качественного и чрезвычайно эффективного самомассажа позвоночника, или, точнее, боковых зон спины справа и слева от него на всем протяжении, от копчика до затылка. С точки зрения цигун в