Читайте также
Измените свои мысли — измените свое тело и мозг
Когда вы научитесь не поддаваться негативным, надуманным мыслям, у них не будет сил для того, чтобы контролировать вас и ваше тело. Контролируя свои суждения, вы контролируете действия и поведение, так что вольны
Измените свои мысли — измените свое тело и мозг
Когда вы научитесь не поддаваться негативным, надуманным мыслям, у них не будет сил для того, чтобы контролировать вас и ваше тело. Контролируя свои суждения, вы контролируете действия и поведение, так что вольны
Измените отношение к себе
Проблемы со зрением да и со здоровьем в целом у многих людей связаны с длительным наплевательским или даже негативным отношением к себе. Многие люди живут по шаблону повседневной жизни, не обращая особого внимания на свое зрение и здоровье. Это
Измените свое мировоззрение
В своих бедствиях люди склонны винить судьбу, богов и все, что угодно, но только не самих себя.
Платон
В последнее время я всем желаю любви, интуитивно. Такое пожелание удивляет, веселит, забавляет моих друзей и знакомых. Я поняла, что это
Измените питание
В статье «Планета гурманов» Т. Абрамова пишет об Анри Жуайо – французском ученом, директоре Центра проблем питания и экспериментальной канцерологии в Монпелье. Он считает, что более 50 % всех раковых больных сами виноваты в том, что заболели, потому что
НЕ ДО ЖИРУ, БЫТЬ БЫ ЖИВУ
Пройдя процесс гидрогенизации, накопив трансжиры и став твердым, маргарин лишается права называться растительным или натуральным жиром. Но помимо синтетического жира (маргарина) трансжиры содержатся в разрыхлителях теста, баночно-бутылочных
ЖИР ЖИРУ НЕ ТОВАРИЩ
«И саго, употребленное не в меру, может причинить вред»
Козьма Прутков
Традиционно считается, что ненасыщенные жидкие жиры (растительные масла) чрезвычайно полезны, как бы в противовес твердым, «холестериновым» собратьям «по жиру». Дескать,
ИЗМЕНИТЕ СВОЙ ПИЩЕВОЙ РЕЖИМ
Расскажем о разных подходах к низкоуглеводному питанию, следуя которым, вы сможете сократить потребление углеводов и избавиться от лишних килограммов. Вы сможете выбрать именно то, что подходит лично вам. Все мы знаем: самое трудное при
Шаг 1
Измените отношение — избавьтесь от жира в голове
Бросая есть, человек избавляется от губительных привычек питания, и его тело постепенно приобретает очертания идеального размера. Эта часть книги расскажет о том, как правильно подготовить себя к переменам и
Измените судьбу!
Хотите изменить свою судьбу?
Я помогу Вам!
ЗДОРОВЬЕ – ценнейшее достояние человека. Его можно унаследовать, растратить, приобрести. Оно сходно с капиталом. Здоровье и капитал определяют судьбу или карму.Можно ли изменить СУДЬБУ? Конечно, ведь БОГ ДАЛ НАМ
Жир жиру не товарищ: растительные масла
Традиционно считается, что ненасыщенные жидкие жиры (растительные масла) чрезвычайно полезны, как бы в противовес твердым, «холестериновым» собратьям. Дескать, растительные жиры препятствуют развитию атеросклероза, болезней
Сколько нужно жиру, чтоб остаться живу
«Купила недавно электронные весы с анализатором жировой ткани. Дорогие. Но вот вопрос: сколько на самом деле нужно жира в теле человека и как его измерить? Алена Степанова. Москва.»Всем известно, что ожирение – путь к многим болезням.
БОЛИТ СПИНА — ИЗМЕНИТЕ
ОТНОШЕНИЕ К МИРУ
4
Мускулатура спины и мышцы живота. Анатомия и функции спинного мозга. Связь спины с телом. Если болит спина — измените отношение к себе и окружающему вас миру. Доверяйте здоровье профессионалам. Важность психотерапии.
Связки (рис.
207. По жиру – коктейлем
Жиросжигающие коктейли нормализуют углеводный и жировой обмен, помогая организму настроиться на сжигание жира. Коктейли с L-карнитином хорошо зарекомендовали себя благодаря эффективности и безопасности. Коктейли с добавлением аминокислот,
241. Не до жиру, быть бы живу
С точки зрения специалистов, психологические причины лежат в основе многих болезней тела, в том числе и лишнего веса. Набранные килограммы – это страх и желание защиты. Когда нас покидает уверенность, настигают лишние килограммы. Мы «обрастаем»