Шиацу

Шиацу

Шиацу — японский метод мануальной терапии. Рекомендуется как вспомогательное лечение при простатите.

Надавливать на точки тела следует подушечками пальцев. Длительность надавливания на точку примерно 5 с.

Надавливать нужно с такой силой, которая не вызывает каких-либо неприятных ощущений и тем более боли. Оптимальное время, которое потребует эта процедура, — 5–7 мин. Если выполнять шиацу регулярно, то результат не замедлит сказаться.

Массаж применяют не только при лечении простатита, но и для его профилактики.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.