Баранина. Предотвращает диабет и лечит сердце

Баранина. Предотвращает диабет и лечит сердце

Польза

Баранина по своим качествам тоже гораздо полезнее свинины.

• Употребление в пищу баранины стимулирует деятельность поджелудочной железы и таким образом может служить для профилактики диабета.

• Баранина имеет антисклеротические свойства и способность нормализовывать обмен холестерина в организме.

• Большое количество фтора, содержащееся в баранине, поможет уберечь зубы от кариеса.

• Наличие солей натрия, магния и калия оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

• В баранине много железа, необходимого для процесса кроветворения.

• Йод нормализует работу щитовидной железы.

• Допустимая суточная доза баранины — 50 г.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.