Читайте также
Чтобы почки оставались здоровыми
Что нужно делать, чтобы предотвратить диабетические изменения в почках или, если они уже есть, замедлить их развитие?1. Постоянно поддерживайте нормальным или близким к нормальному уровень содержания сахара в крови. Контроль над сахаром
Чтобы сохранить ноги здоровыми
1. Поддерживайте нормальный уровень содержания сахара в крови.2. Регулярно осматривайте ноги, вовремя обращая внимание на потёртости, мозоли, ссадины, ранки, чтобы принять соответствующие меры.3. Мойте ноги с мылом. Подстригайте ногти после
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СТОПЫ БЫЛИ ЗДОРОВЫМИ
Несколько простых упражнений на каждый день, выполнение которых позволит сохранять хорошее состояние ног и улучшить кровообращение во всем телеПоднимитесь несколько раз на цыпочках.Хватайте пальцами ног какой-нибудь
Как питаться, чтобы почки были здоровыми
Что заложишь, то и получишь.
Из разговора программистов
Хотите, чтобы ваши почки работали как часы? «Кормите» их, чем положено, и они вам будут служить верой и правдой!Сравню с автомобилем. Если ухаживать за ним, заправлять хорошим
ЧТОБЫ ДЕТИ НЕ БЫЛИ БЛИЗОРУКИМИ
Близорукость в настоящее время является одним из самых распространенных вариантов нарушения остроты зрения. Причиной возникновения миопии могут стать наследственная предрасположенность, некоторые соматические заболевания, тяжелая
Чтобы руки были мягкими и красивыми
Каждая женщина стремится к тому, чтоб ее руки выглядели нежно и красиво. Постоянное влияние как погодных условий, так и домашней работы неблагоприятно сказывается прежде всего на коже именно этого участка тела. Процесс старения
Глава 3. Почему в древности люди жили долго и были здоровыми?
Археология доказывает: древние были сыроедами
Не так давно я читала об археологических открытиях. Статья рассказывала о 13 самых древних останках людей, найденных в Восточной Африке. Ученые определили их
Чтобы не испортить волосы
К сожалению, химическая завивка оказывает сильное воздействие на структуру волос, которое в некоторых случаях может привести к серьезным проблемам. Чтобы свести к минимуму возможные неблагоприятные последствия химической завивки
Чтобы волосы были здоровыми и густыми
Из письма:«Дело в том, что у меня с детства очень тонкие, жидкие волосы, а я, как и любая девушка, всегда мечтала о густых, красивых волосах. Подскажите, есть ли какой-нибудь заговор, чтобы волосы стали гуще? Очень я комплексую из-за
Как сделать так, чтобы роды были легкими
Из письма:«Есть ли заговоры или молитвы, помогающие в родах? Что нужно прочитать, чтобы роды были безболезненные?» Еще одно письмо на ту же тему: «Скажите, пожалуйста, как после родов скорее набраться сил и избежать послеродовых
Чтобы у ребенка были хорошие волосы
Из письма:«У меня не очень хорошие волосы, как в народе говорят „три пера на голове растет“. Недавно я родила доченьку, и мне очень хочется, чтобы она была настоящей красавицей и не унаследовала мой недостаток. Что делать?» Первые
Как сделать волосы красивыми и здоровыми
Правильное питание для красоты волосСостояние волос зависит от общего самочувствия, а оно, в свою очередь, тесно связано с правильным питанием.Полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами,
Чтобы счастье и удача всегда были в вашем доме
Дом начинается с порога
Каждая квартира, каждый дом начинаются с порога. Именно через порог приходит к нам радость, через порог заглядывают и горе с бедой. Вот почему часто можно видеть, что над порогом висит то лошадиная
Чтобы зубы были белыми
— Тому, у кого на зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот водой, в которую добавлен яблочный уксус (на стакан воды 1 ч. ложка яблочного