Читайте также
Вижу ли я сны, когда нахожусь в обмороке?
Нет. Таков краткий ответ на этот часто задаваемый вопрос. По словам доктора Даниэля Вагнера, обычный обморок происходит из-за недостатка снабжения мозга кровью. Это временно лишает нас как сознания, так и способности видеть сны до
Глава пятая
Прошло две недели. Новокаиновую блокаду области сердца Молдаванову так и не сделали. «Обошлось», — говорил он, глубоко и радостно вздыхая. И принимался бодро ходить по палате, словно примериваясь, сможет ли он в скором времени исполнять роли Бориса Годунова,
ГЛАВА II. ЭТОТ ЦЕЛЕБНЫЙ ПОМИДОР
ВАМ МЕШАЕТ ЛИШНИЙ ВЕС
Красивая, стройная, подтянутая фигура и легкая походка — это ли не заветная мечта многих, у кого лишний вес, причем не только женщин, но и мужчин. Ведь внешняя привлекательность и здоровье порой самым тесным образом
Глава пятая
Все любят натуральный сокНатуральные соки все чаще присутствуют на нашем столе или ждут своей очереди в домашнем холодильнике.Конечно, идеальный вариантом был такой, когда утром есть немного времени и взяв, к примеру, апельсин, при помощи нехитрой ручной или
ГЛАВА ПЯТАЯ
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
Теперь третья часть марлезонского балета. Если вы сделали все от себя зависящее, чтобы нормализовать свой сон естественными средствами (т. е. занялись гигиеной сна), но вам это не помогло, если вы использовали предложенные
Глава пятая КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ
Упражнения первой степени
Первые пять упражнений выполняются медленно.1. Движение прямой ногой. 2 полных цикла движений при 6 дыханиях.2. Нагибание туловища вперед и назад. 6 раз при 6 дыханиях.3. Нагибание туловища в стороны. 11 движений при 6
Глава пятая Ходьба и болезни
Можно ли заниматься оздоровительной ходьбой при различных заболеваниях? В некоторых популярных изданиях можно прочитать, что методика оздоровительной ходьбы, описанная в них, предназначена исключительно для здоровых людей (добавили бы еще
Глава пятая Руки и плечи
Глава пятая
Питание
Никакая другая вещь, над которой мы имеем контроль, не оказывает такого влияния на наше физическое процветание, как еда, которую мы едим.
Дж. Х.
ГЛАВА 2
ОБЪЕКТ БАЗОВОГО ОСОЗНАНИЯ
Объектом базового осознания в ОБС «Белый Медведь» является опорно-силовой состав человека. Он включает в себя тело, Ведогон, то есть энергоинформационный континиум, и Силовые потоки.Необходимо понять, что человек – существо
Глава пятая. Переход в бег и из бега
Начало хранит в себе зерно последующего. — И Цзин
Как бы я ни подчеркивал важность хорошей техники бега, качество тренировки определяется настроем и подходом к ней. Самой важной частью беговой программы, безусловно, является сам бег,
Глава 2
СИЛА ОСОЗНАНИЯ
Жизнь — отличный учитель, а природа — учитель еще лучший, но без осознания или, по-другому, расширенного внимания мы бы упустили уроки жизни. Осознание превращает жизненный опыт в мудрость, а путаницу — в кристальную ясность. Осознание — начало