Ушибы

Ушибы

Небольшие ушибы

Вам понадобятся: мазь арники, рассасывающие гели для улучшения поверхностного кровообращения, лед, бинт. Вместо этих лекарств можно использовать целлофановый пакет, грелку или бутылку с холодной водой, пакет с замороженными продуктами (вместо льда).

На небольшие ушибы или защемленные пальцы наложите холодный компресс (используйте колотый лед, бутылку с холодной водой, пакет с замороженными продуктами из домашнего морозильника или очень холодную мокрую салфетку) и держите его не менее 15 минут. Это способствует уменьшению боли и отека.

Если ушиблена рука, ее нужно зафиксировать повязкой из косынки. Если нога, подложите под нее подушечку. Смазывайте ушиб рассасывающим гелем. Можно использовать мазь из желтка, растертого с 1 столовой ложкой меда.

Существуют старинные народные средства, с помощью которых можно смягчить последствия удара и ускорить выздоровление.

П ри затвердении на месте ушиба следует его хорошо массировать и делать компрессы с соляным раствором.

Прикладывайте к месту ушиба кружочки сырой картошки.

Стаканом крутого кипятка залейте 1 столовую ложку цветков и листьев зверобоя, дайте настояться полчаса и остудите. Делайте примочки с этим настоем. Можно также использовать распаренные цветки и листья зверобоя: их можно привязывать к больному месту.

Залейте 1 стаканом кипятка 5 г цветков арники горной. Настаивайте в течение 30 минут. Прикладывайте к месту ушиба в виде компресса.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.