Увлажняющие кремы

Спойлер:

увлажняющий крем – одна из основ ухода, он делает кожу приятной на ощупь и помогает ей лучше себя защищать. Увлажнение бывает разное, поэтому подбирать крем нужно в зависимости от типа кожи: для жирной нужны текстуры полегче, а для сухой – поплотнее.

Кожа естественным образом увлажняет себя сама, но этого увлажнения часто не хватает. Из-за недостатка влаги она становится тусклой, шелушится, хуже себя защищает и хуже восстанавливается, покрывается поверхностными морщинами и выглядит уставшей. Более того, если кожа недостаточно увлажнена, в ней перестают вырабатываться ферменты, ответственные за обновление. Исправить это можно с помощью косметики, что доказывают научные исследования, в частности обзор «Клиническая польза увлажняющих кремов»[46], опубликованный в журнале Европейской академии дерматологии и венерологии, где говорится, что увлажняющие кремы помогают коже лучше выглядеть, лучше защищать себя от внешних раздражителей и в целом повышают качество жизни человека. Существует три вида компонентов, которые по-разному увлажняют кожу: водоудерживающие (humectant), запирающие (occlusive) и питательные (emollient)[47].

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ УВЛАЖНЯЮЩИХ КРЕМОВ

Вода из кожи испаряется по разным причинам: из-за сухого воздуха, жары, нарушенного липидного барьера. Но этот процесс можно замедлить с помощью косметики. Кожа сама по себе не пропускает воду, и поэтому нужны специальные механизмы для того, чтобы доставить ее. Водоудерживающие (humectant) компоненты именно это и делают. Они притягивают воду и удерживают ее в эпидермисе. Среди таких компонентов чаще всего встречаются глицерин, бутиленгликоль и гиалуроновая кислота. Но есть много других:

sodium hyaluronate / hyaluronic acid / sodium PCA / sodium lactate / lactic acid / glycerin / propylene glycol / butylene glycol / pentylene glycol / propanediol / hexanediol / urea / sorbitol / betaine / amino acids / glucosamines / hydrolyzed proteins (wheat protein) / hydrolyzed collagen / hydrolyzed elastin / algae / beta glucan / colloidal oatmeal / honey.

Запирающие (occlusive) компоненты, или окклюзивы, создают на коже барьер в виде тонкой пленки, которая помогает сохранить в ней влагу и не дает ей быстро испариться. Сами окклюзивы воду не содержат. Есть разные по эффективности запирающие компоненты. Лучший – это минеральное масло, и эффективность всех остальных, как правило, оценивают в сравнении с ним. Часто это те же ингредиенты, которые делают кожу мягкой и гладкой, то есть масла и силиконы. Запирающие компоненты, ко всему прочему, защищают кожу от ветра, холода и других внешних повреждений. Чаще всего используются:

[…] oil / shea butter / cocoa butter / emu oil / mink oil / lanolin, triglycerides, benzoates, myristates, palmitates / stearates / cetyl alcohol / cetearyl alcohol / stearyl alcohol / dimethicone.

Питательные (emollient) компоненты, или эмоленты, смягчают и разглаживают кожу, делают ее более упругой, восстанавливают защитный барьер и работают как аналог липидного слоя. К ним относятся многие масла, силиконы и жирные спирты. Лучше всего на коже работают те питательные компоненты, которые близки по составу к естественным липидам, содержащимся в коже. В первую очередь это церамиды, холестерол и сквален. Часто питательные компоненты выполняют также функцию запирающих. Самые распространенные эмоленты:

cyclomethicone / dimethicone / isopropyl palmitate / isopropyl isostearate / castor oil / glyceryl stearate / jojoba oil / propylene glycol / tocopherol / cholesterol / squalene / ceramides / phospholipids

КАК ВЫБРАТЬ

Увлажняющий крем нужно подбирать в зависимости от типа кожи (о том, как его определить, можно узнать в главе 2). Для сухой кожи требуются текстуры поплотнее, в которых будет больше питательных и запирающих компонентов, потому что именно их ей не хватает. Жирная кожа, хоть и производит много себума, иногда страдает от недостатка влаги, поэтому ей подойдут легкие кремы, в которых больше водоудерживающих компонентов. Проще всего, конечно, ориентироваться на надписи на упаковке: обычно производители указывают, для какого типа кожи предназначен крем. В течение года жирность кожи может немного меняться: летом она по ощущениям становится жирнее, а зимой – суше, поэтому в теплое время года лучше выбирать текстуры полегче.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

Увлажняющий крем – это, как правило, финальный этап ухода. Его нужно наносить поверх лосьона и сыворотки, если вы ими пользуетесь. Исключение – солнцезащитный крем: он всегда должен быть последним слоем перед макияжем. Если среди ваших баночек есть масла для лица, то их можно использовать и поверх крема, и под него, и даже вместо – как больше нравится.

Крем – это базовый уход, а это значит, что он нужен и утром, и вечером. Наносить много не стоит, но и жалеть тоже: набирайте такое количество, чтобы крем легко распределился по коже и быстро впитался. Никаких особенных похлопывающих движений и ритуалов не требуется: человеческая кожа очень эластична и руками ее растянуть практически невозможно. Поэтому просто наносите крем так, как вам удобно.

ПРИМЕРЫ

Базовый крем Estee Lauder DayWear выпускается в двух вариантах – для комбинированной и сухой кожи. Он хорошо увлажняет ее весь день, приятно пахнет огурцом и разглаживает мелкие сухие морщинки. Содержит SPF 15, но для надежной защиты этого недостаточно, так что сверху все равно придется наносить солнцезащитный крем.

Увлажняющий крем Origins GinZing, хоть и имеет легкую текстуру, подойдет даже для сухой кожи – настолько эффективно он работает. Летом вполне можно обойтись только им, а вот зимой его нужно либо сочетать с сывороткой, либо заменить на что-то более питательное. Сильно пахнет цитрусами, поэтому любителям нейтральных запахов, скорее всего, не понравится.

Ночной успокаивающий крем La Roche-Posay Toleriane Ultra содержит ниацинамид и подходит для всех типов кожи. Здорово уменьшает красноту и выравнивает тон. Использовать его вполне можно не только на ночь, но и как основу под макияж.

La Mer The Moisturizing Soft Lotion – это жидкий крем на основе фирменного ламеровского «бульона» (концентрата полезных веществ, который используют в кремах марки). Увлажняет и питает отлично, имеет запах средней интенсивности, SPF не содержит (производители справедливо считают, что санскрин нужно наносить отдельно). Естественно, не предмет первой необходимости, но, если есть деньги и не хочется забивать голову поисками, этот крем – отличное решение.

Бренд M.A.C. известен в первую очередь декоративной косметикой, но и уходовые средства они делают отличные. Studio Moisture Cream идеален в качестве базы под макияж, подойдет для нормальной и склонной к сухости коже.

Матирующий флюид Caudalie Vinopure дает приятное ощущение свежести и подходит для жирной кожи. Содержит характерные для марки антиоксиданты в виде виноградного экстракта.

Stratia Liquid Gold – без преувеличения одно из лучших увлажняющих средств в мире. Здесь в составе собрали холестерол, церамиды, ниацинамид, масла и другие увлажняющие компоненты. Подходит абсолютно всем, особенно людям с раздраженной кожей.