Успокоительные чаи

Успокоительные чаи

Успокоительные чаи помогают при лечении нервного расстройства, сердечной слабости, депрессии и т. п. Кроме того, входящие в их состав лекарственные растения предотвращают заболевания, зачастую возникающие как следствие психологического дисбаланса организма.

Рецепт 1

? 1 чайная ложка измельченных корней валерианы,

? 1 чайная ложка листьев мяты,

? 1 чайная ложка шишек хмеля,

? ? чайной ложки спиртовой настойки золотого уса.

Способ приготовления. Корни валерианы, листья мяты и шишки хмеля заливают 3 стаканами кипятка и настаивают в течение 20–30 минут. Затем процеживают, добавляют настойку золотого уса и перемешивают.

Применение. Чай пьют по % стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 5–7 дней.

Рецепт 2

? 1 чайная ложка пустырника,

? 1 чайная ложка тмина,

? 1 чайная ложка фенхеля,

? ? чайной ложки мелиссы,

? 1/8 часть листа золотого уса.

Способ приготовления. Компоненты смешивают, заливают 2,5 стаканами кипятка, настаивают до охлаждения, затем процеживают.

Применение. Чай пьют по ? стакана 1–2 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения — 5–7 дней.

Рецепт 3

? 1 чайная ложка пустырника,

? 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной,

? ? чайной ложки сушеницы,

? ? чайной ложки цветков боярышника,

? ? чайной ложки измельченных стеблей и листьев золотого уса.

Способ приготовления. Компоненты измельчают, перемешивают, заливают 3 стаканами кипятка, настаивают в течение 8 часов, затем процеживают и остужают.

Применение. Чай пьют по 3 столовые ложки 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения — 5 дней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.