Расписание – друг человека
Расписание – друг человека
Точно так же режим дня необходим обеим сторонам воспитательного процесса с целью поддержания более-менее здорового природного функционирования детского и родительских организмов. Учреждать какое-то подобие расписания дня лучше за некоторое время до момента сдачи детеныша в ясли. Так у него будет время на «попривыкнуть».
Если грудное вскармливание в свое время было правильно организовано, то, начиная с годовалого возраста, дитё уже не нуждается в ночных кормлениях. Теперь его постепенно можно приучать к тому, что день разделен на более-менее последовательные и необходимые с точки зрения логики и здравого смысла временные отрезки.
Какое-то подобие соответствия законам здравого смысла (в зависимости от актуальной внедренной образовательной программы, конечно) имеет классическое расписание, принятое в детских садах и заведениях ясельного типа. Вот примерно такое же необходимо учредить и в домашних условиях, тем более, если в скором времени ты намерен отдавать ребенка в дошкольное заведение.
Выглядит эталонный режим дня полуторагодовалого малыша (именно с этого возраста уже можно пристроить свое чадо на попечение профессионалов) примерно следующим образом.
• 7:00 – подъем, уборка кровати, приведение в более-менее благообразный вид прикроватной территории, а также одевание на зарядку;
• 8:00 – утренняя зарядка, водные процедуры;
• 8:30 – завтрак;
• 8:50 – свободное время для игр;
• 9:50 – одевание на прогулку;
• 10:00 – прогулка;
• 11:50 – раздевание, водные процедуры;
• 12:00 – обед;
• 12:30 – тихий час;
• 15:30 – свободное время;
• 16:00 – полдник;
• 16:30 – свободное время;
• 18:30 – купание;
• 19:00 – ужин;
• 19:30 – спокойные игры, вечерний туалет;
• 20:00 – отбой.
Ясен перец, что до секунд расписать жизнь столь бодрого существа у тебя вряд ли получится. Однако это не означает, что к такому регламентированию не нужно стремиться. Это в первую очередь в ваших с женой интересах.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ШТЕФАН: Мне нужен друг
ШТЕФАН: Мне нужен друг «Э-э-э-э-э!» Штефан показывает девочке язык, толкает ее и убегает. Через несколько минут он, подбоченясь, преграждает путь какому-то мальчику и вызывающе смотрит на него. Он постоянно в движении, берется то за одно, то за другое. Этот мальчик часто
Керосин – давний друг человека
Керосин – давний друг человека Недавно на чердаке своего дома я нашел старую керосинку, она валялась запыленная и никому ненужная. Я взял ее в руки, принюхался, керосинка почти неуловимо излучала запах керосина. Нахлынули воспоминания. Помню, в моем детстве керосин был
Наш друг — жизненная сила.
Наш друг — жизненная сила. Многие думают, что болезнь есть отдельная сущность, какая-то реальная вещь, противоположная здоровью. Это неверно. Здоровье — естественное состояние человека; а болезнь — это просто отсутствие здоровья. Человек, согласующий свою жизнь с
Ваш лучший друг
Ваш лучший друг Вопрос. Мы много говорили о том, как мы можем разрушить негативные паттерны, которые сформировались в период нашего взросления. Что вы можете посоветовать сегодняшним родителям насчет того, как предотвратить формирование подобных негативных
ХОЛОД — ДРУГ
ХОЛОД — ДРУГ Но ведь и теперь о пользе закалки знают все, о способах закаливания можно прочитать в любой брошюре. Почему же так много на улицах перекутанных детей, почему так неохотно родители следуют советам врачей о закаливании? Думаем, что одна из причин этого (и
Примерное расписание физических упражнений
Примерное расписание физических упражнений Читая описание упражнений, дающихся в этой главе, вы можете подумать: «Когда же мне их выполнять?» Расписание, подобное этому, должно составляться индивидуально, однако прочтите его в качестве примера, которому вы можете
Дай лапу, друг
Дай лапу, друг В Нью-Йорке есть закон, запрещающий взрослым заходить на игровые площадки, если только они не пришли с детьми. Взрослый человек не может просто прийти и повисеть на рукоходе.К счастью для меня, на площадки для выгула собак подобные правила не
Мой друг Леонид Р
Мой друг Леонид Р К большим открытиям нас часто подталкивают отнюдь не длительные размышления или долгие опыты. Моя практика не раз убеждала меня в истине: конкретный случай – вот ключ к тем открытиям, которым, возможно, суждено в грядущем изменить человека, изменить
Расписание сна
Расписание сна Многие ученые считают, что сон имеет свои закономерности. Результаты исследований показали, что необходимо в среднем около 15 минут, чтобы заснуть. Обычно сначала следует фаза легкого сна. В этой фазе даже самые негромкие звуки могут заставить проснуться,
Холестерин – друг и враг
Холестерин – друг и враг Холестерин – важный компонент клеточных мембран и цитоплазмы, участвует в создании осмотического давления клетки, в обмене желчных кислот, в синтезе гормонов коры надпочечника и половых желез. Но именно холестерин – один из главных факторов
Наш друг — клизма
Наш друг — клизма Генеральная чистка толстого кишечника — это даже не генеральная уборка. Более точное сравнение — выезд старых жильцов со всем годами накопленным скарбом. Основной задачей генеральной чистки является наведение физиологически возможной чистоты[10] в
Детали, расписание
Детали, расписание Известнейший русский исследователь профессор Матвеев рекомендует выполнять изометрические растяжки — что покрывает Контрастное Дыхание, Принудительное Расслабление и Складной Нож — по три-пять подходов за тренировку четыре раза в неделю. По-моему